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As histórias por trás de sete corpos atordoantes de mente

As histórias por trás de sete corpos atordoantes de mente


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Desde pelo menos o século 18, tem havido descobertas no noroeste da Europa continental e na Grã-Bretanha de “corpos de pântanos” - restos humanos que foram preservados no ambiente anóxico de pântanos. Esses espécimes estão muito bem preservados, com cabelo, pele e roupas frequentemente retidos por séculos. Os corpos dos pântanos oferecem uma visão única das sociedades antigas, mas também levantam muitas questões que geralmente estão relacionadas a como eles acabaram em seu estranho local de sepultamento. Eles acabaram em pântanos como sacrifícios humanos? Como punição por comportamento criminoso? Ou talvez por acidente infeliz? Cada uma de suas histórias é singularmente misteriosa.

The Windeby Bog Bodies - Star-Crossed Lovers? Criminosos? Ou estranhos?

Uma foto de Windeby I. ( PBS)

Windeby I (anteriormente conhecido como ‘Windeby Girl’) é um pântano que foi descoberto em um pântano localizado na cidade de Windeby, na Alemanha. Foi descoberto em 1952, quando a turfa de um pântano estava sendo cortada pelos habitantes locais. Infelizmente, a máquina usada para o corte de turfa já havia cortado uma das pernas do corpo, um de seus pés e uma de suas mãos.

Inicialmente, o corpo do pântano foi apelidado de "Garota Windeby", pois se acreditava que o corpo pertencia a uma mulher de 14 anos devido à sua estrutura frágil. Não foram encontrados objetos de sepultura com o corpo, exceto uma faixa de lã cobrindo os olhos e um colar ao redor do pescoço. Para o primeiro, foi sugerido que tinha sido usado para cobrir os olhos do cadáver após a morte ou para prender o cabelo para trás, caso em que a faixa teria escorregado sobre os olhos devido ao encolhimento do corpo. Mais tarde, outro corpo de pântano foi desenterrado perto de onde Windeby eu fui encontrado. Desta vez, pertencia a um homem de meia-idade que foi estrangulado com um galho de aveleira e foi colocado no pântano em uma estaca.

De acordo com o historiador romano Tácito, as tribos germânicas que viviam além do Reno tinham o costume de punir os malfeitores fazendo com que seus corpos executados fossem estacados em pântanos. Portanto, pensava-se que os dois corpos do pântano pertenciam a um casal adúltero que foi capturado e punido. No entanto, existem alguns problemas com essa crença. Em primeiro lugar, as informações de Tácito eram tendenciosas e muitas vezes de segunda mão. E, em segundo lugar, o corpo do pântano de Windeby não exibia sinais de trauma, como seria de esperar se a pessoa tivesse sido executada. Em vez disso, os restos mortais sugerem que a pessoa sofreu de repetidos episódios de doença ou desnutrição, que finalmente resultaram em morte.

Em 2007, os restos mortais da ‘Windeby Girl’ que reexaminamos e a análise de DNA sugeriu que é mais provável que o corpo pertencesse a um homem. E a datação por radiocarbono dos dois corpos de Windeby revelou que o suposto amante masculino mais velho era na verdade 300 anos mais velho do que Windeby I. Hoje, ambos os corpos do pântano de Windeby (junto com outro corpo do pântano, um corpo sem cabeça e uma cabeça sem corpo ), estão alojados no Landesmuseum em Schleswig-Holstein, Alemanha.

O Enigmático Homem Grauballe

O rosto do corpo do pântano conhecido como homem Grauballe.

Grauballe Man é o nome dado a um pântano que foi descoberto na Dinamarca em 1952. Este corpo foi encontrado por um grupo de cortadores de turfa que trabalhava no Pântano de Nebelgaard, perto da aldeia de Grauballe, na Dinamarca. Quando o Homem Grauballe foi descoberto, um rápido exame visual no local revelou que ele estava completamente nu e que não tinha pertences com ele. Seu cabelo incrivelmente ruivo também foi notado. Esta, no entanto, não era a cor natural do cabelo do Homem Grauballe quando ele viveu, mas o resultado de sua imersão no pântano. Um exame mais aprofundado no museu revelou que ele tinha cerca de 30 anos na época de sua morte, tinha 1,75 metros de altura e suas mãos e dedos eram lisos e não mostravam sinais de trabalho manual. A datação por radiocarbono mostrou que o Homem Grauballe viveu em algum ponto do tempo entre 310 e 55 aC durante a Idade do Ferro germânica.

Quando os pesquisadores examinaram o conteúdo do estômago de Grauballe Man, eles descobriram que sua última refeição foi um mingau feito de milho, sementes de 60 ervas diferentes e gramíneas contendo vestígios de um fungo venenoso chamado ergot. O fungo provavelmente deixou o Homem Grauballe doente e incapaz de trabalhar. Provavelmente causou sintomas dolorosos, incluindo convulsões, alucinações e sensações de queimação na boca, pés e mãos. É possível que ele fosse considerado por seus vizinhos como possuído por um espírito maligno, o que poderia ter levado eventualmente à sua execução e deposição em um pântano. O Homem Grauballe foi morto ao ter a garganta cortada.

Também é possível que ele fosse um criminoso que foi punido com a morte ou que foi uma vítima sacrificial. Essas hipóteses encontram apoio nos escritos do historiador romano Tácito, embora a falta de trabalho manual feito pelo Homem Grauballe torne a segunda hipótese mais plausível.

Hoje, Grauballe Man está alojado no Museu Moesgaard em Aarhus e é uma de suas principais atrações. Ele está exposto em uma sala protegida das mudanças de luz e temperatura, de forma a manter seu excelente estado de conservação. Além disso, a sala foi projetada de forma a permitir que os visitantes experimentem como é estar em um pântano de turfa.

A mulher malfadada de Elling

A parte superior do corpo da Mulher Elling. ( CC BY SA 3.0 )

Elling Woman é o nome dado a um pântano bem preservado que foi descoberto no pântano de Bjældskovdal, perto de Silkeborg, na Dinamarca, em 1938, quando um fazendeiro estava cavando turfa. Inicialmente, o fazendeiro pensou ter encontrado os restos mortais de um animal que havia se afogado no pântano. Ele só percebeu que eram restos humanos quando notou o cinto de lã em volta da cintura do corpo.

Embora a parte de trás desse corpo do pântano estivesse bem preservada, sua frente não estava. Na década de 1970, foi determinado que o corpo era de uma mulher com cerca de 25 anos na época de sua morte. A datação por radiocarbono sugere que a Mulher Elling viveu durante a Idade do Ferro do noroeste da Europa, entre os séculos 4 e 2 aC.

O corpo estava vestido com uma capa de pele, e um cobertor / capa de couro estava enrolado em suas pernas. Além disso, o penteado do corpo, que era uma longa trança formada por um intrincado padrão de tranças amarrado com um nó, foi notado e inspirou muitas recriações modernas. Uma corda de pele também foi encontrada com o corpo, o que sugere que Elling Woman foi enforcada até a morte. A corda tem um nó deslizante, o que a torna adequada para ser pendurada. Além disso, o pescoço da Mulher Elling tem um sulco causado por sua causa de morte. Os estudiosos não têm certeza se ela foi uma vítima criminosa ou sacrificial.

Quem espancou o homem de Bocksten até a morte e por quê?

Bocksten Man. Fonte da foto: ( CC BY 2.0 )

Cerca de 700 anos atrás, um jovem agora conhecido como ‘Bocksten Man’ foi atingido três vezes na cabeça, depois jogado em um pântano de turfa e empalado com três estacas de madeira para evitar que seu corpo subisse à superfície. Seu corpo foi descoberto em um pântano de turfa em Bocksten, na Suécia, em 1936.

Estudos conduzidos com o Homem de Bocksten ao longo das décadas revelaram algumas informações interessantes sobre esse jovem. Com base em seu traje - uma túnica / cote, um manto / manto, um capuz, meia de lã e sapatos de couro - que estavam relativamente bem preservados devido ao estado alagado do pântano, concluiu-se que o Homem de Bocksten viveu no século 14 século. Essa roupa sugere que ele era uma pessoa de alta posição social. Além disso, ele também tinha dois cintos de couro e duas facas.

O homem tinha entre 30 e 35 anos quando morreu. Seu cabelo comprido também confirma a afirmação de que ele era um indivíduo de alto escalão em sua sociedade. Além disso, descobriu-se que seu crânio havia sido danificado por três golpes de uma arma contundente, talvez uma vara ou um martelo.

Se Bocksten Man foi de fato uma vítima de assassinato, duas hipóteses principais foram apresentadas sobre o motivo. A primeira é que o Homem Bocksten estava recrutando soldados e foi morto por isso. Outra sugestão é que ele tenha sido cobrador de impostos, o que o fez ser assassinado. Pode ser apontado que o Homem de Bocksten teve um galho de um telhado de palha enfiado em seu peito, e foi proposto que isso foi feito, talvez pelos perpetradores do crime, para se certificar de que sua vítima não poderia buscar vingança além o túmulo.

O rosto do Homem de Bocksten foi reconstruído há cerca de uma década e o modelo está exposto no Museu Halland de História Cultural.

O mistério Moora

Duas reconstruções faciais 3D de Moora: deixadas por Kerstin Kreutz; direito por Sabine Ohlrogge, com base no crânio reconstruído no meio. (Axel Hindemith / CC BY SA 3.0 )

Em 2000, colhedores de turfa perto de Uchte, na Alemanha, encontraram pedaços de ossos e tecidos humanos mutilados dentro das lâminas de uma máquina de colheita de turfa. A datação por radiocarbono mostrou a mão mumificada e os ossos pertenciam a uma menina que viveu há mais de 2.500 anos, no final da Idade do Ferro.

Ela teria entre 16 e 19 anos quando morreu. O que ela estava fazendo no pântano ainda é incerto, mas poderia ter sido qualquer coisa, desde simples tarefas domésticas até colher mirtilo - uma planta conhecida por suas propriedades intoxicantes e usada para fins medicinais. Alguns pesquisadores até sugeriram que ela era uma bruxa.

Chamada de “Moora” por sua descoberta na charneca, análises científicas mostram que ela sofria de desnutrição sazonal e tinha uma curvatura na coluna que possivelmente resultou do peso de um tumor benigno na base do pescoço. Sua mão era a única parte de seu corpo que estava mumificada, enquanto o resto dela tinha sido esqueletizado.

Moora agora está alojada no Instituto de Medicina Legal da Universidade de Hamburgo-Eppendorf, na Alemanha, onde os cientistas continuam a pesquisar sua vida e morte. Como ela foi encontrada sem pertences pessoais, joias ou outras indicações de um funeral, presume-se que ela estava viva no momento em que entrou no pântano.

Tollund Man e o conto do sacrifício ritual

O Homem Tollund como ele aparece hoje. ( Tollundman.dk)

O Homem Tollund é o corpo naturalmente mumificado de um homem que viveu durante o século 4 aC. Acredita-se que ele foi enforcado como um sacrifício aos deuses e colocado em um pântano onde permaneceu preservado por mais de dois milênios. Hoje, o rosto do Homem Tollund está tão preservado quanto no dia em que morreu. A expressão em seu rosto é calma e pacífica, como se estivesse olhando para um homem adormecido.

Este corpo de pântano foi encontrado por dois irmãos cortando turfa perto de Silkeborg, na Dinamarca, em 1950. A análise de seus restos mortais mostra que o Homem Tollund tinha pouco mais de um metro e meio de altura e aproximadamente 40 anos quando morreu. A barba por fazer em sua corrente, cílios e rugas em sua pele ainda podem ser observados nos mínimos detalhes. Sua última refeição foi um mingau feito de 40 tipos diferentes de sementes e grãos.

Ele estava nu, exceto por um boné de couro e um cinto largo em volta da cintura. Em torno de seu pescoço estava uma corda de couro trançada presa em uma corda. Estava claro que ele havia sido enforcado - mas os arqueólogos queriam descobrir se ele era um criminoso, uma vítima de crime ou parte de um sacrifício ritual.

O Homem Tollund não mostrou sinais de ferimento ou trauma, além do causado pelo enforcamento. Ficou claro que ele também foi enterrado cuidadosamente no pântano - seus olhos e boca foram fechados e seu corpo colocado em uma posição de dormir - algo que não teria acontecido se ele fosse um criminoso comum.

Quando alguém morreu na Idade do Ferro, o corpo foi cremado em uma pira funerária e as cinzas colocadas em uma urna, mas o Homem Tolland foi enterrado em um lugar aquoso onde os primeiros povos da Europa acreditavam que poderiam se comunicar com seus muitos deuses e deusas. Ele também foi morto no inverno ou no início da primavera, época em que sacrifícios humanos eram feitos à deusa da primavera. E a maioria dos estudiosos concorda que o Homem Tollund foi provavelmente um sacrifício.

Ele agora reside em uma sala especial do Museu de Silkeborg.

Osterby Man e Seu Grande Penteado

Osterby Homem com cabelo amarrado em um nó Suebian. No Archäologisches Landesmuseum. ( CC BY 3.0 )

The Osterby Man, ou Osterby Head, que foi desenterrado em 1948 em Osterby, Alemanha, e data de 70 a 220 DC. Apenas a cabeça permanece, mas o cabelo está muito bem preservado, tendo sido amarrado em um nó Suebiano, um tipo de estilo de cabelo que prevalecia entre as antigas tribos germânicas da região.

Não está claro se o Osterby Man foi executado ou sacrificado. Parece que ele sofreu uma morte bastante violenta. Sua têmpora esquerda foi estilhaçada e fragmentos foram incrustados em seu cérebro. A análise osteológica mostra que ele provavelmente tinha 50-60 anos quando morreu. Isso indica que ele provavelmente era Suebi e um homem livre, não um escravo. Ele pode ter tido uma posição elevada também, já que o nó suebiano também era um símbolo de status.

Sua idade sugere que Osterby Man morreu com honra, tornando plausível que ele foi sacrificado. No entanto, não é inconcebível que um homem que era respeitado em sua sociedade possa ter feito algo para perder esse respeito e ser executado.


Um passo em frente para substituições de quadril

Uma das cirurgias mais bem-sucedidas já inventadas é a artroplastia total do quadril, que substitui a articulação esférica no topo da perna por um implante artificial. É realizado em pessoas com artrite de quadril grave e debilitante. A desvantagem é que esses dispositivos têm uma vida útil limitada antes de se desgastarem e precisarem ser substituídos e, à medida que as pessoas vivem mais e permanecem ativas por mais tempo, mais pacientes precisam de substituições de quadril, que tendem a ser mais complicadas do que a primeira cirurgia tempo ao redor. Então, há uma abordagem melhor? Chris Smith conversou com a engenheira médica Sophie Williams, da Universidade de Leeds, perguntando, em primeiro lugar, quantas pessoas fizeram substituições totais do quadril.

Sophie - Se olharmos para a Inglaterra e País de Gales, cerca de 90.000 estão fazendo próteses de quadril todos os anos, mas se olharmos para as pessoas que têm osteoartrite de quadril e podem precisar de uma dessas próteses, estamos falando de 11% das pessoas com mais de 45 anos .

Chris - Então é muito comum fazer cirurgias muito, muito freqüentemente que, à medida que as pessoas vivem mais, vai se tornar ainda mais comum?

Sophie - Com certeza, sim. Um dos motivadores da minha pesquisa é, na verdade, sobre as substituições de quadril, ver o que podemos fazer para torná-las melhores de modo que apenas uma seja necessária. Mas, também, se pudermos examinar esses pacientes mais cedo e pudermos fazer com que seja menos provável que eles precisem de uma prótese de quadril.

Chris - Mas se o quadril de alguém está desgastado e ela tem artrite, como você pode evitar que isso aconteça?

Sophie - Estamos começando a ver cada vez mais evidências de que algumas pessoas têm quadris que não são tão redondos, não são tão esféricos quanto deveriam ser e parecem ter mais probabilidade de desenvolver osteoartrite. Esta é uma condição chamada impacto femoroacetabular. Já agora, os cirurgiões estão indo mais cedo quando os pacientes apresentam algum início precoce de dor e eles vão começar a olhar como podem fazer o quadril mais redondo novamente para que a progressão para osteoartrite não seja tão rápida.

Chris - Certo, então se você pudesse intervir nessas pessoas e não fazer uma artroplastia completa de quadril, mas você fizer algum tipo de recapeamento ou remodelagem do quadril, você poderia, potencialmente, evitar a necessidade de uma artroplastia de quadril e você poderia fazer isso em pessoas mais cedo para que não evoluam para artrite completa?

Sophie - Sim, é exatamente o caso. O fato é que, no momento, embora os cirurgiões sejam muito bons em fazer esta cirurgia, eles realmente não têm evidências científicas para dizer quais pedaços do osso devem ser removidos. O problema com esses quadris quando eles têm uma forma engraçada é que eles colidem. Se você imaginar entrar em algum tipo de movimento extremo - e não estou falando de ginástica aqui - estou apenas falando, talvez, inclinando-se para amarrar o cadarço, isso causará um choque entre a parte externa redonda de sua cabeça e, em seguida, o borda do copo e aquele círculo externo começará a causar alguns danos. Então, se dermos aos cirurgiões uma espécie de mapa do que eles precisam remover para garantir que não tenhamos esse impacto, então será melhor.

Chris - Como você consegue modelar o que está acontecendo no quadril de uma pessoa para dar ao cirurgião essa informação?

Sophie - Por muitos anos agora, em nossos laboratórios na Universidade de Leeds, temos simuladores de quadril. Efetivamente, temos colocado substituições totais de quadril neles que continuaremos a fazer, e podemos carregá-los e colocá-los em ciclos de movimento. Anteriormente, tendíamos apenas a colocá-los em ciclos de caminhada para ver como se desempenhavam, mas o que eu quero fazer nesta concessão é realmente começar a pegar tecido que imita o tecido do corpo humano e ir a extremos de movimento para ver quando você obtém o dano, então podemos fazer alterações no quadril como o cirurgião faria e ver se isso realmente, na realidade, realmente reduz a quantidade de dano que recebemos.

Chris - Você, no final das contas, acabará com um modelo de computador onde poderá fazer a varredura do indivíduo, conectá-lo ao seu modelo de computador e, então, descobrir onde todas as forças estão viajando através de sua junta e quando eles deveriam se mover em certas posições quando é provável que colidam ou enrugem a cartilagem na articulação e, portanto, você poderia fazer previsões para o cirurgião sem realmente ter que colocar um dedo no paciente?

Sophie - Sim, é absolutamente isso que queremos fazer. É muito sobre como criar um tipo de pacote sob medida para cada paciente individual, porque cada um tem uma pélvis com formato diferente, eles se movem de maneiras diferentes, etc. O que está faltando no momento é que não sabemos realmente como é o tecido fisicamente se comporta, então precisamos deste simulador experimental físico no laboratório. Precisamos fazer isso fisicamente e causar esse dano no laboratório.

Chris - O que você tem então: algo que se assemelha a uma articulação do quadril, mas é uma espécie de assento com dispositivos mecânicos conectados a ele para que você possa ver exatamente como está sendo carregado quando é movido?

Sophie - Sim, praticamente. A parte empolgante desta doação é que estarei colaborando com alguns engenheiros de manufatura, então eles são realmente bons em criar materiais inteligentes que imitarão os materiais que temos no corpo.Também podemos colocar vários sensores nele para que possamos observar as forças que estão passando pelo quadril. E então, conforme a forma muda, podemos ver o que causa essas quantidades ótimas de mudança e diferenças nisso. Podemos realmente começar a usar algum tecido no laboratório também - tecido humano - e observar as mudanças que você consegue com isso e os danos que isso causou.

Chris - O que você fará então imprimirá tridimensionalmente as estruturas para que possa obter algo que seja realmente uma representação bastante precisa e exata do que está acontecendo em um quadril real?

Sophie - Sim, é isso que vamos fazer. Podemos criar as partes com formas engraçadas e podemos começar a mudar essa forma, e então podemos usar o tecido natural também do outro lado para ver quais danos você obtém quando começa a aplicar essas cargas e movimentos.

Chris - E você acha que o cirurgião fazendo esse tipo de manobra de remodelagem e recapeamento será mais fácil, menos traumático do que fazer uma artroplastia total do quadril?

Sophie - Sim. Acho que ainda precisaremos de próteses totais de quadril, mas isso significa que podemos adiá-las e não precisaremos usá-las em tantos pacientes tão cedo.


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Na semana passada, o penúltimo penúltimo Spix & # 039s Macaw nascidos selvagens morreram. Acredita-se que o papagaio de 40 anos, chamado Presley, tenha inspirado o filme Rio - sobre um papagaio de estimação que é descoberto e levado para um programa de reprodução em cativeiro. Acredita-se que as araras Spix & # 039s estejam extintas na natureza, e menos de 100 permanecem em zoológicos em todo o mundo. A maioria dessas aves são intimamente relacionadas, então Presley era importante porque era geneticamente muito diferente. Infelizmente, embora tenha sido tentado, ele nunca cruzou com sucesso, então sua morte é um grande golpe para o futuro das Araras Spix e # 039s. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

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Esta semana, um programa de computador supostamente passou no & # 039Teste de curar & # 039 pela primeira vez, enganando as pessoas fazendo-as acreditar que é humano. Isso fez parte de uma competição organizada pela Reading University para comemorar o 60º aniversário da morte do criador do teste & # 039s: Alan Turing. Aqui está sua Quick Fire Science no teste de Turing. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, Alexander Shulgin, o chamado & # 039Godfather of ecstasy & # 039 morreu pacificamente enquanto dormia. O homem de 88 anos é mais conhecido por apresentar o MDMA, a molécula ativa do ecstasy, a psicólogos na década de 1970, e também sintetizou e testou mais de 200 substâncias psicoativas durante sua vida. Aqui está seu Quickfire Science sobre ecstasy com Ginny Smith e Georgia Mills. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, um trabalhador rural na Argentina tropeçou no que acabou por ser um osso pertencente ao maior dinossauro conhecido que já andou no planeta. Aqui está sua Quick Fire Science sobre a descoberta, com Kate Lamble e Dave Ansell. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, foi divulgada a notícia de que a Turquia havia sofrido o pior desastre de mineração de sua história, depois que uma explosão e um incêndio em uma mina em Soma custaram quase trezentas vidas. Mas por que as explosões são tão arriscadas na mineração? Dave Ansell e Kate Lamble têm seu Quick Fire Science Gostou deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, o Royal College of Physicians divulgou um relatório analisando o padrão de atendimento à asma no Reino Unido. Existem mais de 5 milhões de asmáticos na Grã-Bretanha e, no ano passado, ocorreram mais de 1000 mortes por causa da doença, uma das taxas mais altas da Europa. A equipe médica, diz o relatório, precisa ser melhor treinada para reconhecer os sintomas da doença. Aqui está seu Quick Fire Science sobre a condição com Kate Lamble e Hannah Critchlow. Gostou deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, um adolescente sobreviveu ao vôo de 5 horas da Califórnia para o Havaí, escondido no volante de um avião. Os especialistas ficam surpresos ao ver que ele parece estar ileso - mas quão incrível é sua sobrevivência? Aqui estão Kate Lamble e Dave Ansell com sua Quick Fire Science sobre viajar como clandestino de avião. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Quarta-feira, 2 de abril, foi o Dia Mundial da Conscientização do Autismo, para ajudá-lo a se familiarizar com essa condição muitas vezes incompreendida aqui & # 039s seu Quick Fire Science com Hannah Critchlow e Kate Lamble Gostou deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Agora que o voo MH370 da Malaysian Airways foi oficialmente reconhecido como tendo terminado no sul do Oceano Índico com todas as vidas perdidas, as atenções se voltaram para a recuperação dos destroços e a junção dos eventos que podem ter levado ao seu acidente. É o gravador caixa preta da aeronave que pode conter o maior número de pistas. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Com o voo MH370 da Malaysian Airlines ainda desaparecido após quase duas semanas, algumas pessoas estão perguntando como você pode perder um avião. Mas com mais de 6.000 aviões voando acima de nós todos os dias, é essencial que o controle de tráfego aéreo mantenha contato com todos eles. Aqui está seu Quick Fire Science sobre como sabemos onde os aviões estão com Harriet Johnson e Kate Lamble. Gostou deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Na semana passada, grande parte do Reino Unido testemunhou a exibição espetacular da Aurora Boreal, mas o que causa esse show fenomenal de luz natural? Aqui está sua ciência rápida sobre a aurora boreal. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

As Olimpíadas de Inverno terminam em Sochi, na Rússia, esta semana. Mas não são apenas os atletas que passaram os últimos quatro anos treinando para o evento. Engenheiros e designers também têm trabalhado para reduzir os tempos e conquistar medalhas de ouro nas encostas. Na verdade, quando questionada sobre sua medalha de ouro no Feminino & # 039s Snowboard Cross, Eva Samkova, da República Tcheca, disse & quotSão & # 039s apenas física, isso & # 039s, & quot. Para saber mais, aqui está seu Quick Fire Science com Kate Lamble e Harriet Johnson. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Na semana passada, uma girafa jovem e fisicamente saudável chamada Marius foi sacrificada em um zoológico em Copenhagen, em meio a um alvoroço de amantes dos animais. O zoológico argumentou que isso tinha que ser feito para prevenir a consanguinidade e produzir uma população de girafas mais saudável. Aqui está sua Quick Fire Science sobre o assunto. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, os médicos estão tentando tirar o astro da Fórmula 1 Michael Schumacher de um coma que foi induzido clinicamente após um acidente de esqui. Kate Lamble e Hannah Critchlow Gostou deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Em breve, os tomates roxos poderão chegar aos nossos pratos, já que a fruta geneticamente modificada está sendo produzida em massa no Canadá.Espera-se que os tomates que contêm compostos de antocianina normalmente encontrados em frutas vermelhas coloridas coloquem os benefícios potenciais para a saúde de mirtilos e cranberries em uma safra mais acessível. Para saber mais, aqui está seu Quickfire Science sobre alimentos saudáveis ​​geneticamente modificados com Dave Ansell e Ginny Smith. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Programas de financiamento coletivo, como o Kick-starter, têm sido usados ​​para arrecadar dinheiro para projetos musicais e filmes de Hollywood, mas agora podem até ser usados ​​para arrecadar fundos para projetos científicos de longa duração. A chamada Curva de Keeling é o registro ininterrupto mais longo do mundo de quanto dióxido de carbono está na atmosfera, mas depois de cortes de financiamento, agora ele pede ao público para contribuir para manter os dados em movimento. Para saber mais sobre este arquivo e o gás que ele mede, aqui está seu Quick Fire Science com Kate Lamble e Dave Ansell. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Nesta semana, o Inferno literalmente congelou, já que a pequena cidade do Inferno em Michigan experimentou temperaturas de 17 graus Celsius negativos. E o Inferno não foi sozinho as temperaturas nos Estados Unidos despencaram para níveis recordes, à medida que o ar frio do Ártico atingiu latitudes muito mais baixas do que o normal. Para explicar como isso aconteceu, aqui está seu Quick Fire Science sobre os vórtices polares com Kate Lamble e Dominic Ford. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

O rover Curiosity da NASA pousou em Marte em agosto de 2012 e passou os últimos 15 meses explorando uma região do planeta chamada Cratera Gale. Esta semana, a equipe que dirige o rover relatou o que eles descobriram até agora, e então aqui está sua Quick Fire Science sobre nosso vizinho planetário com Dominic Ford e Hannah Critchlow. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

O governo do Reino Unido anunciou esta semana mudanças em seus subsídios para geração de energia renovável. Mas quanta energia o Reino Unido gera usando fontes renováveis? Aqui está sua ciência acelerada sobre energia renovável com Dominic Ford e Dave Ansell. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana é a Semana de Conscientização sobre AIDS. Acredita-se que, em todo o mundo, 35 milhões de pessoas sejam portadoras do vírus HIV e, embora os medicamentos atuais funcionem bem na prevenção da AIDS, não há cura à vista. Aqui está seu Quick Fire Science sobre a história e a ciência do HIV e AIDS, com Kate Lamble e Simon Bishop. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

O dia 19 de novembro foi o Dia Mundial do Banheiro. Criado em 2001, o evento busca chamar a atenção para os problemas globais de saneamento e saúde associados à falta de banheiros e quebrar o tabu associado ao tema. Aqui está sua ciência rápida sobre saneamento e o humilde banheiro, com Simon Bishop e Dominic Ford. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, os relatórios sugerem que a colheita de ópio de 2013 na Ásia Central e do Sul foi a maior já registrada. Mas o que é ópio? Aqui está sua ciência de fogo rápida com Kate Lamble e Simon Bishop. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, arqueólogos em Queensland, Austrália, encontraram parte de um fóssil de um ornitorrinco antigo que tinha um metro de comprimento. Os arqueólogos já encontraram os restos de muitos ancestrais gigantes de criaturas modernas, então aqui & # 039s dois animais gigantes modernos - Simon Bishop e Matt Burnett - com o Quick Fire Science desta semana analisando por que os animais cresceram tanto no passado. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Lembre-se, lembre-se do quinto de novembro, traição e traição da pólvora. Não vemos razão para esquecer a traição à pólvora! Então, aqui está sua ciência rápida sobre pólvora e fogos de artifício bem a tempo para Bonfire Night, com Kate Lamble e Simon Bishop. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana foi a final do Great British Bake Off, um programa de televisão no qual 13 pessoas passam um fim de semana em uma barraca, assando bolos e pães. Mais de 6 milhões de telespectadores sintonizaram a cada semana para assistir às aventuras dos padeiros amadores, enquanto eles criavam bolos de vegetais inovadores tridimensionais, millefeuille complicado e delícias de massa de choux, enquanto evitavam aquele pecado final contra a massa - um fundo encharcado. Também inspirou uma nova geração de padeiros domésticos. Aqui está sua ciência de fogo rápida em panificação, com Matt Burnett e Simon Bishop. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

É oficial: o Reino Unido tem um problema de lesma. Esta semana, pesquisadores do John Innes Center em Norwich pediram ajuda ao público para ajudá-los a rastrear a lesma espanhola, uma espécie invasora de rápida reprodução que se alimenta de plantações e não é detida por pelotas de lesma. Aqui está sua ciência rápida sobre espécies invasivas, com Matt Burnett e Simon Bishop. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Nesta semana, foram entregues os prêmios Nobel de medicina, física e química. Aqui está sua ciência rápida sobre a vida do fundador do prêmio, Alfred Nobel, e os destinatários anteriores do prêmio com Matt Burnett e Simon Bishop. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Um corpo mumificado conhecido como o homem Cashel foi recentemente descoberto como sendo o mais antigo, assim chamado, & # 039corpo de pântano & # 039, com pele intacta em qualquer lugar do mundo. Aqui está sua ciência rápida sobre como os pântanos podem preservar restos humanos antigos com Kate Lamble e Matt Burnett. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, especialistas em salvamento têm tentado levantar o MS Costa Concordia, um navio de cruzeiro que afundou parcialmente perto da ilha de Giglio, na costa da Itália, em janeiro de 2012. Aqui está a ciência de fogo rápido no Concordia e a operação de salvamento para aumentá-lo. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Os tratadores do zoológico de Edimburgo disseram esta semana que não têm certeza se um panda gigante no zoológico da cidade pode dar à luz um filhote. Mas por que é tão difícil fazer com que os pandas se reproduzam em cativeiro, e como pode haver tanta dúvida se um panda está grávida? Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Você deve ter ouvido falar esta semana sobre um novo prédio na 20 Fenchurch St, na cidade de Londres. O arranha-céu de 37 andares, que já foi apelidado de & # 039Walkie-talkie & # 039 devido ao seu formato incomum, foi acusado de cozinhar vários veículos estacionados nas proximidades. Alguns sugerem que isso pode ser devido ao novo formato do edifício, que faz com que ele atue como um refletor parabólico, visando os raios solares. Aqui está a ciência do fogo rápido por trás dos refletores parabólicos e seus usos. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, o especialista nuclear Mycle Schneider, ex-conselheiro dos governos francês e alemão, disse que está profundamente preocupado com o vazamento de água de resfriamento contaminada de tanques no local dos reatores nucleares de Fukushima.- Enormes quantidades de energia podem ser liberadas por juntando ou fundindo pequenos átomos para formar átomos maiores, ou dividindo átomos maiores como o urânio. - Em reatores nucleares, átomos como o Urânio 235 e o Plutônio 239 são bombardeados por nêutrons que os faz se dividirem em dois, um processo chamado fissão. - Quando os átomos sofrem fissão, eles geralmente liberam mais. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

O empresário americano Elon Musk não é um homem sem ambição na vida. Sua empresa Space-X já construiu foguetes que competem com os usados ​​pela NASA e pela Agência Espacial Européia, e no ano passado um deles se tornou a primeira espaçonave comercial a visitar a Estação Espacial Internacional. Esta semana, no entanto, é outro de seus projetos que está no noticiário - um novo tipo de trem que ele acha que poderia transportar pessoas por 350 milhas entre Los Angeles e São Francisco em apenas 35 minutos. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, os observadores de estrelas estão voltando seus olhos para o céu em busca de estrelas cadentes, enquanto a chuva de meteoros Perseidas atinge seu pico. Mas o que são meteoros e qual é a melhor maneira de observá-los? Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, o primeiro hambúrguer de carne bovina cultivado em laboratório do mundo foi cozido e comido em Londres. Mas como foi feito e por que é importante? Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana Quick Fire Science on Jellyfish Gostou deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Neste domingo, começam os 19º Jogos Mundiais de Transplantes em Durban, na África do Sul. Os jogos oferecem a oportunidade para aqueles que se submeteram a um transplante de competir em uma variedade de esportes competitivos do mais alto nível. Aqui está o Quick Fire Science sobre doação e transplante de órgãos. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana, uma equipe da universidade de Toronto venceu a & quotIgor I. Sikorsky Competition & quot ao construir um helicóptero movido a homem e voar sua máquina & quotAtlas & quot dentro de uma caixa de 10mx10m, a uma altura de 3m por mais de um minuto. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Um bebê nasceu nos Estados Unidos usando um novo teste de rastreamento genético para embriões de fertilização in vitro. Como este podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

O que causa incêndios florestais? Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

A moeda virtual & # 039bitcoin & # 039 tem sido usada por jogadores para comprar recursos extras online. Mas agora você pode gastar suas economias em canecas da vida real. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Chamado de Projeto Loon, e com o slogan & quotBalloon-Powered Internet For Everyone & quot, o Google anuncia a implantação de uma frota de balões para trazer o acesso à Internet e WiFi ao alcance em lugares remotos. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Uma equipe em Cingapura desenvolveu uma capa de invisibilidade que pode esconder peixes dourados e gatos. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Nesta semana, o ator Michael Douglas revelou em entrevista ao jornal Guardian que acredita que o câncer de garganta que sofreu foi consequência de uma infecção pelo papilomavírus humano - HPV - infecção que acredita ter contraído por meio do sexo oral. Aqui está o Quickfire Science com Dominic Ford e Kate Lamble Gostou deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Esta semana marca o 60º aniversário da primeira ascensão completa do Monte Everest por Edmund Hillary e Tensing Norgay em 1953. Mas poucas pessoas sabem que não fosse pela falha de um dos dois designs concorrentes de equipamento de respiração - um par completamente diferente de escaladores poderiam ter chegado ao topo primeiro. Aqui está seu Quickfire Science de Hannah Critchlow e Kate Lamble. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

A tragédia atingiu Oklahoma nesta semana, quando um enorme tornado de pelo menos um quilômetro de largura atingiu a cidade de Moore, ferindo 353 e deixando pelo menos 24 pessoas mortas. Para descobrir como essas forças destrutivas da natureza se desenvolvem, aqui está seu Quickfire Science of tornadoes com Elena Teh e Pete Skidmore. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus

Surgiu esta semana que a atriz e diretora Angelina Jolie escolheu fazer uma mastectomia dupla, porque ela carrega um gene chamado BRCA1, que aumenta muito suas chances de desenvolver câncer de mama. Aqui está sua ciência rápida sobre a história da Naked Scientists Elena Teh Pete Skidmore. Gosta deste podcast? Por favor, ajude-nos apoiando os cientistas nus


O Imperador Humano - Capítulo 2433 - Side Story Capítulo 6: Gao Lishi!

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Capítulo 2433 Side Story Capítulo 6: Gao Lishi!

Traduzido por: Hypersheep325

Li Taiyi encerrou seu cultivo, enxugou o suor de sua testa e gritou: "Entre!"

A porta se abriu com um rangido e um eunuco idoso entrou com uma bandeja de jade. Não era outro senão Eunuch Fu.

O eunuco Fu fora enviado por sua mãe, a virtuosa imperatriz Dou, e era muito leal. Quando o príncipe Xuan estava gravemente doente, a virtuosa imperatriz Dou ficou preocupada e o enviou para cuidar de seu filho.

"Pequeno Xuan, o remédio que você deveria ter tomado no período Shen (3-5pm) foi retirado por ordem de Sua Majestade. Este é um medicamento que Virtuous Empress Dou solicitou que o médico imperial refizesse. É tarde da noite e o orvalho é pesado, então, por favor, beba enquanto está quente. ”

Eunuch Fu colocou a bandeja em uma mesa de sândalo próxima e então trouxe uma tigela com um líquido medicinal quente para Li Taiyi.

“Senhor Eunuco, obrigado por seus esforços”, Li Taiyi disse sinceramente a Eunuch Fu enquanto tomava o remédio.

Eunuch Fu não pôde deixar de congelar por um momento de surpresa. Embora já tivesse servido ao príncipe Xuan por algum tempo, nunca o tinha ouvido ser tão educado. E até agradecendo?

Por alguma razão, ele teve esse sentimento ...

No passado, sempre que o Príncipe Xuan ficava impaciente, ele começava a espancar os eunucos para descarregar sua raiva ou mesmo fazê-los lutar entre si para sua própria diversão.

Embora fosse um dos antigos subordinados da Virtuous Imperatriz Dou, ele também achava difícil escapar de tal tratamento.

Mas em algum momento, aparentemente depois de ter sido punido por Sua Majestade, o Príncipe Xuan ficou muito mais reservado e começou a apreciar os outros.

Isso deixou Eunuch Fu surpreso. Não era só ele. Todas as criadas, eunucos e guardas do Palácio do Dragão de Jade perceberam a mudança no Príncipe Xuan.

No entanto, não havia dúvida de que essa era uma mudança bem-vinda.

“Terceiro Príncipe ... realmente cresceu. Imperatriz, seus esforços não foram em vão! ”

Eunuco Fu estava quase à beira das lágrimas quando se sentiu gratificado no lugar da virtuosa Imperatriz Dou.

Os céus tiveram pena do coração de uma mãe. Talvez o Pequeno Xuan tenha finalmente entendido as dores da Imperatriz e finalmente mudado.

Do outro lado, Li Taiyi franziu a testa ao terminar o remédio e rapidamente pegou a ameixa cristalizada na bandeja de jade para aliviar o amargor.

Assim que colocou a tigela de volta na bandeja, ele viu que Eunuco Fu ainda estava lá em transe, então ele não pôde deixar de perguntar: "Eunuco Fu, há mais alguma coisa?"

Eunuch Fu piscou quando recobrou os sentidos. Ele imediatamente se lembrou de algo e, após alguma hesitação, começou a falar.

“Sob as ordens do Pequeno Xuan, o jovem mestre do Clã Lu começou a estabelecer um parque de veados. A construção está feita agora, então ele enviou alguém para perguntar ao Pequeno Xuan quando você fará uma visita. ”

Li Taiyi franziu a testa e, após alguns momentos de reflexão, finalmente se lembrou.

No passado, o príncipe Xuan era irremediavelmente obcecado por sexo. Embora este parque de cervos parecesse comum, na verdade, ele ordenou que alguém prendesse as belas mulheres do mundo para que ele pudesse apreciá-las.

O jovem mestre do Clã Lu não era outro senão a pessoa que ele havia enviado para supervisionar este assunto. Mas a construção do parque de veados demorou tanto que ele já havia se esquecido.

"Entendido." Li Taiyi acenou com a mão e disse tristemente: “Diga a Lu Yan para desmontar o parque de veados e mandar todas as mulheres de volta! Além disso, se ele vier visitar no futuro, recuse-o na porta! ”

Ouvindo isso, Eunuch Fu ficou surpreso e então se alegrou.

“Sim, este velho escravo irá!”

O parque de cervos era uma bomba-relógio que sempre o deixava desconfortável, então ele secretamente atrapalhava o assunto. Para sua surpresa, o Pequeno Xuan decidiu desmontá-lo. Esta foi realmente uma surpresa maravilhosa.

Parece que o Pequeno Xuan realmente mudou! ”

Eunuco Fu estava chorando, então ele abaixou a cabeça apressadamente e enxugou as lágrimas.

“Eunuco Fu, gostaria de ler um pouco. Faça o seu negócio. ”

Depois de tomar o remédio, Li Taiyi rapidamente se sentou atrás de sua mesa e pegou uma cópia dos ‘Anais de primavera e outono’.

“Sim, sim, este velho escravo irá,” Eunuch Fu respondeu apressadamente. Vendo seu Pequeno Xuan já começando a ler à luz da lanterna, Eunuch Fu se sentiu ainda mais satisfeito.

Ele era o antigo subordinado da Virtuous Imperatriz Dou e tinha visto o Pequeno Xuan crescer. Nada poderia deixá-lo mais feliz do que ver o Pequeno Xuan se reformar e se recompor.

Assim que estava cruzando a porta, Eunuch Fu se lembrou de algo e voltou.

“Certo, o Pequeno Xuan se lembra do que este velho escravo mencionou a você da última vez? Em alguns dias, este antigo escravo retornará ao lado da virtuosa imperatriz Dou, então encontrei um eunuco menor para servir como seu assistente pessoal. Quando Vossa Alteza gostaria de vê-lo? "

"Oh?" Li Taiyi pareceu se lembrar e disse com indiferença: "Vamos fazer isso agora."

Alguns momentos depois, Eunuch Fu conduziu um eunuco menor de cerca de dezesseis anos ao Palácio do Dragão de Jade.

Era alguém que Eunuch Fu havia escolhido, então Li Taiyi sentiu que poderia descansar. No entanto, quando viu esse eunuco menor, o eunuco pareceu bastante reservado ou com medo. Sua cabeça estava baixa enquanto ele se escondia atrás de Eunuch Fu, sem ousar olhar para Li Taiyi.

Ele obviamente tinha ouvido falar da reputação do Príncipe Xuan.

Li Taiyi bateu em sua mesa e disse severamente ao eunuco menor: "Você parece estar com muito medo, não é?"

O eunuco instantaneamente ficou ainda mais nervoso.

Eunuco Fu viu isso e estava prestes a dizer algumas palavras boas sobre o eunuco menor, mas Li Taiyi o deteve com os olhos.

Embora Li Taiyi parecesse severo, ele estava apenas testando aquele eunuco menor que Eunuco Fu havia escolhido, tentando ver se ele realmente estava apto para estar ao seu lado.

O eunuco menor não deixou Li Taiyi esperando por muito tempo, curvando-se rapidamente e dizendo: "Este escravo ... este escravo viu as poderosas chamas subindo do corpo da Terceira Alteza, como se Vossa Alteza fosse protegida pelo Qi do Dragão e, portanto, é protegida pelo Seu Majestade. É por isso que este escravo não se atreve a olhar diretamente para Vossa Alteza. ”

Li Taiyi riu e acenou com a cabeça.

“Muito perspicaz. Você pode servir ao meu lado! ”

"Este escravo se chama Gao Lishi."

No dia seguinte, as notícias de alguma forma chegaram do tribunal às pessoas sobre os livros contábeis do Príncipe Xuan, causando ondas nas pessoas.

A reputação do Terceiro Príncipe Xuan era conhecida tanto na Corte Imperial quanto entre o povo.

Ninguém achou estranho que o Terceiro Príncipe tivesse desviado fundos de ajuda humanitária, pois isso estava completamente de acordo com sua personalidade. Mas ninguém esperava que o Terceiro Príncipe não fosse corrupto e realmente expusesse uma série de funcionários do tribunal que estavam envolvidos na corrupção.

O príncipe Xuan era um mulherengo obcecado por sexo com uma personalidade brutal que gostava de espancar seus servos e intimidar o povo, e até organizava jogos de azar no palácio. Sua infâmia se espalhou por toda parte.

Aquela figura sábia e confiante, ousada e estratégica, enérgica e proativa que compareceu ao tribunal ... parecia que era outra pessoa.

“Foi realmente o Terceiro Príncipe? Pode ser um erro? ”

“Não pode ser! Tem que ser falso! ”

“Deve haver algo mais acontecendo aqui. O Terceiro Príncipe não pode ser tão formidável! ”

Uma animada conversa estava acontecendo na capital.

As montanhas e os rios eram mais fáceis de mudar do que a natureza dos homens. O Terceiro Príncipe não poderia ser tão capaz. O contraste era muito grande.

Nenhum deles acreditaria se fosse afirmado que nada suspeito estava acontecendo.

O tempo passou, mas as vozes críticas das pessoas só aumentaram em número e ferocidade. Várias versões do debate no tribunal e da questão da corrupção se espalharam descontroladamente entre a população, e só foi encerrado com a intervenção do Censor Imperial Duan Cao.

O Censor Imperial Duan Cao era uma figura dura que não temia o poder e a autoridade, e defenderia a causa da justiça mesmo na frente do próprio Imperador. Ele era direto e direto, e era reverenciado pelo povo.

Sob a supervisão de Duan Cao, a verdade sobre o assunto rapidamente veio à tona. Todos os funcionários envolvidos no assunto foram listados em cartazes afixados em toda a capital.

Quando viram o selo do dragão de cinábrio no anúncio, as pessoas finalmente acreditaram que o que havia acontecido na corte era verdade.

Aquele infame e incompetente Terceiro Príncipe Xuan realmente mudara!

Embora fosse inacreditável, era a verdade.

Este assunto fez muitos contadores de histórias em toda a capital começarem a contar várias histórias sobre o Terceiro Príncipe Xuan.

Alguns diziam que ele havia perdido a memória, outros que a doença de sua mãe havia despertado seu espírito filial, e outros diziam que o príncipe Xuan sempre fora tão astuto e tinha feito o papel de um porco para comer um tigre o tempo todo.

Deixando de lado as conversas apaixonadas do povo, Li Taiyi, ainda em prisão domiciliar, não tinha ideia do que estava acontecendo lá fora, então não se importou.

Embora estivesse em prisão domiciliar, Li Taiyi aproveitou seu lazer e o passou cultivando silenciosamente no Palácio do Dragão de Jade. Assim se passou meio mês de prisão domiciliar.

No Palácio do Dragão de Jade, Li Taiyi sentou-se de pernas cruzadas em sua cama de sândalo. Ele soltou um suspiro turvo ao terminar sua sessão de cultivo.

Meio mês não era nem muito longo nem muito curto, mas Li Taiyi já havia alcançado o auge do reino marcial verdadeiro.

Para a maioria das pessoas, essa era uma velocidade demoníaca.

Mas Li Taiyi não estava satisfeito com seu progresso.

As experiências de sua vida passada deixaram Li Taiyi muito familiarizado com o cultivo, portanto, de sua perspectiva, ele já deveria ter alcançado o reino Marcial Profundo.

Mas por alguma razão, sempre que ele estava prestes a romper, haveria alguma reação estranha de seu dantian, como se algum buraco misterioso estivesse sugando toda a energia espiritual que ele reuniu, tanto que ele cairia por um nível inteiro .

Uma pessoa normal já teria desistido ao se deparar com tais circunstâncias, mas Li Taiyi não. Embora ele já tivesse sido empurrado para trás três vezes, ele continuou a cultivar persistentemente.

Não era por causa da personalidade perseverante de Li Taiyi, mas sim porque, enquanto essa energia espiritual estava sendo interceptada, ele não sentia como se estivesse vazando. Além disso, cada vez que fosse absorvido, haveria um flash de luz de seu dantian.

Na terceira vez, Li Taiyi descobriu que a luz estava ainda mais brilhante.

Embora ele não soubesse o que era, Li Taiyi sabia que aquele não era um buraco sem fundo!

Mais duas vezes devem ser suficientes para enchê-lo! Li Taiyi comentou mentalmente enquanto sentia a situação em seu corpo.

Ele tinha uma vaga sensação de que, quando essa luz explodisse totalmente, ele o faria!

Além disso ... Li Taiyi achou esta luz bastante familiar, embora ele não entendesse como.

Enquanto Li Taiyi refletia, houve uma batida na porta do Palácio do Dragão de Jade.


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Livros lidos em 2015

Adam Croft: seu último amanhã
Quando sua filha de cinco anos, Ellie, é sequestrada, a vida de Nick entra em parafuso. Em troca do retorno seguro de sua filha, Nick terá que fazer o impensável: ele deve matar sua esposa. (**)

Kitty Kelley: o jeito dele: a biografia não autorizada de Frank Sinatra
Aqui está outro livro que eu gostaria de nunca ter lido. Sinatra sempre foi um pouco um ídolo meu, baseado em sua música, sua voz e seu cool. Mas se o livro de Kitty Kelley contém pelo menos um mínimo de verdade, temo que Frank tenha caído de seu pedestal. Embora essa autora nunca despreze a música do homem nem mesmo sua voz tanto quanto ele envelheceu, ela pinta um quadro de um dos humanos mais odiosos, psicóticos, violentos, nojentos, desonestos, egoístas e desprezíveis da terra. A maneira como ele tratou amigos, estranhos, parceiros de negócios e, especialmente, suas numerosas mulheres vai revirar seu estômago. E ele escapou com os atos mais horrendos, alguns deles totalmente criminosos. As pessoas pareciam temê-lo por algum motivo. Acho que porque ele ganhou muito dinheiro. Acho que minha coleção de CDs de Frank Sinatra em ir nas doações de brechós. (Observação: a escrita de Kelley é boa, embora seu assunto seja detestável. A avaliação de 3 estrelas é para o livro, não para o homem.) (***)

Jeanne Bastardi: a tragédia tacônica: a busca da verdade por um filho
Verdade, meu traseiro real! Este livro contém muito pouco disso. Se você espera que este seja um relato baseado em evidências do acidente de carro em 2009 no interior do estado de Nova York, que tirou a vida de oito pessoas, incluindo quatro crianças, você está errado. A família da mulher que escreveu este livro perdeu um pai e um irmão nos destroços. Qualquer um esperaria que eles ficassem traumatizados e atingidos pela dor. Mas o que eu não esperava era o ataque mesquinho e cruel à família Hance, que perdeu suas três filhas (seus únicos filhos) e Daniel Schultz, o marido da mulher que causou o terrível acontecimento ao dirigir na direção errada caminho na rodovia e colidindo com outro veículo. Daniel Schultz perdeu sua esposa e uma filha, e seu filho ficou gravemente ferido. Usando sarcasmo, insinuações, implicações, especulações e mentiras descaradas, e absolutamente nenhuma evidência, Jeanne Bastardi atribui a culpa pelas mortes de seu sogro e cunhado a esses pais enlutados, que não estavam em nenhum dos carros e em nenhum lugar perto do acidente. Eu gostaria de nunca ter lido este livro. Sem estrelas.

Jackie Hance: Te vejo de novo
Em 26 de julho de 2009, a idílica vida suburbana de Jackie e Warren Hance em Long Island se tornou um pesadelo inimaginável. Naquele dia, suas três filhas estavam voltando com sua tia, Diane Schuler, de um acampamento de fim de semana no interior do estado de Nova York quando um acidente na Taconic Parkway tirou a vida dos três filhos de Hance, a filha pequena de Diane Schuler, a própria Diane, e três homens no carro que Diane atropelou enquanto dirigia na direção errada na estrada. Embora uma autópsia tenha mostrado que Diane estava fortemente embriagada no momento do acidente, ninguém entre seus amigos e familiares a sabia que bebia nem a tinha visto bêbada. Este livro é o livro de memórias de Jackie Hance sobre a perda insuportável, o desespero mais sombrio e - lenta e dolorosamente - seu retorno cauteloso à esperança e ao amor. (***)

Stephen King: o bazar dos sonhos ruins: histórias
Uma nova coleção de contos do meu boogie man e contador de histórias favorito, Stephen King. Amazon escreve sobre a coleção, "magnífica, misteriosa, totalmente convincente, essas histórias constituem um dos melhores presentes de King para seu leitor constante." “Eu os fiz especialmente para você”, diz King. “Sinta-se à vontade para examiná-los, mas tenha cuidado. Os melhores deles têm dentes. ” (****)

Stacy Schiff: The Witches: Salem, 1692
Parece que sempre que a religião une forças com o governo para controlar um povo, coisas horríveis acontecem. Caso em questão, a caça às bruxas de Salem, Massachusetts, no final do século 17 legalizou a purificação e o roubo, aprisionou homens, mulheres, bebês e crianças inocentes acorrentados e em condições extremamente precárias, tirou vidas de inocentes, arruinou vidas, carreiras e fortunas, deixou crianças ficaram órfãs, deixaram muitas em extrema pobreza e deram ao puritanismo (e em um grau um pouco menor, ao cristianismo) um olho roxo. Em uma atmosfera pintada por sermonistas de fogo e enxofre como Cotton Mather e seu pai Aumentar Mather, algumas adolescentes travessas e / ou histéricas começaram uma epidemia de acusações de bruxas e julgamentos subsequentes onde nenhuma evidência foi apresentada, exceto "espectral", mesmo menos substancial e confiável do que as evidências circunstanciais de hoje. Na verdade, pessoas foram presas, encarceradas, julgadas, torturadas e executadas apenas com base em acusações. Quando esses habitantes da Nova Inglaterra finalmente começaram a cair em si e a pôr fim a essas atrocidades, 14 mulheres e cinco homens haviam sido enforcados. Um homem foi esmagado até a morte sob as pedras empilhadas sobre ele para tentar obter uma confissão ilícita dele. Se a qualquer momento você começar a pensar que talvez a Constituição dos Estados Unidos não deva incluir salvaguardas contra a interferência de qualquer religião em nossos procedimentos governamentais (separação entre igreja e estado), como insistem dentro e fora de nossos órgãos de governo, basta ler este livro ou qualquer outro publicado relatando os acontecimentos em Salem em 1692, e você deve mudar de ideia. (***)

Lee Child: Make Me: A Jack Reacher Novel
O último de Lee Childs (no. 20) em sua série Jack Reacher, mas meu primeiro. Reacher desce de um trem no meio de uma plantação de trigo aparentemente interminável em um pequeno ponto largo na estrada chamado Mother's Rest. Ele conhece Michelle Chang, que está tentando encontrar seu parceiro de detetive particular, Keever, que está desaparecido. Os dois se unem para encontrar Keever e se envolver em um mistério sombrio e sombrio. Bom suspense. Tenho certeza que vou ler mais aventuras de Reacher. (***)

John Brady: Frank e Ava: In Love and War
Eu estava ansioso pela publicação deste livro desde que li sobre ele na primavera passada. Mas depois de ler, devo dizer que estou extremamente desapontado. É um dos livros mais mal escritos que li. Parece mais uma lista de eventos do que a história de um caso de amor apaixonado. A sintaxe costuma ser estranha e confusa. Por exemplo, considere meu favorito: "O bolo foi entregue após a partida de Bacall de Nova York em uma grande caixa branca." Deve ter sido uma caixa branca MUITO grande para colocar Lauren Bacall nela. Mas minha reclamação mais séria de todas é que este é mais um livro sobre Frank e Ava do que sobre Frank e Ava. Muito raramente os vemos juntos. Não gostou, não posso recomendar. (*)

Robert McCammon: Stinger
Bom e assustador. Tem monstros e tudo mais - perfeito para ler durante o mês de outubro - mas não se livros assustadores não forem sua preferência. Este livro também é sobre alienígenas do espaço (bons e maus). Acontece na pequena cidade fronteiriça do Texas. Os personagens são bem apresentados e verossímeis. Nenhuma compra totalmente boa ou ruim (exceto algumas das criaturas espaciais). Gostei de ler esse retrocesso dos anos 80. (***)

Ruth Ware: em uma madeira escura, escura
O casamento iminente do melhor amigo de infância de Nora a leva a uma cabana com paredes de vidro no meio da floresta, para uma festa de despedida de solteiro (o equivalente no Reino Unido a um fim de semana de despedida de solteiro). Mas por que ela está lá se os dois não se falam desde que Nora fugiu de sua cidade universitária, dez anos atrás? Conforme a festa começa, as coisas começam a tomar um rumo sombrio que aumenta a cada momento que passa. Bom livro. Bom livro. (***)

James Patterson e David Ellis: a casa do assassinato
Tem uma vista frontal para o mar, uma praia particular - e um segredo mortal que não ficará enterrado. Cheio de reviravoltas que fizeram de James Patterson o escritor mais vendido do mundo, THE MURDER HOUSE é uma história arrepiante de assassinato, dinheiro e vingança. (***)

Inger Ash Wolfe: o chamado
A detetive inspetora Hazel Micallef viveu todos os seus dias na pequena cidade de Port Dundas e agora está se aposentando. Afligida por dores nas costas e dependência de analgésicos, e sentindo-se surpreendida pelo divórcio após quase quatro décadas de casamento, Hazel, de 61 anos, tem apenas a crítica construtiva de sua velha cabra de mãe e sua própria língua afiada para animá-la. Mas quando uma mulher em estado terminal de Port Dundas é horrivelmente assassinada em sua própria casa, Hazel e seu departamento com falta de pessoal devem ganhar vida. E quando uma vítima com doença terminal após a outra é encontrada, Hazel se vê rastreando um assassino em série aterrorizante em todo o Canadá, enquanto tudo o que ela mal conseguia segurar começa a sair de controle. (***)

Caitlin R. Kiernan: a árvore vermelha
Meu favorito de todos os livros de Cait. Eu li várias vezes. Desta vez não foi menos intrigante. Sinopse: Sarah Crowe deixou Atlanta para viver sozinha em uma velha casa na zona rural de Rhode Island. Dentro de suas paredes, ela descobre um manuscrito inacabado escrito pelo ex-inquilino da casa, um antropólogo obcecado com o antigo carvalho que cresce na propriedade. E quando a árvore retorcida cria raízes em sua imaginação, Sarah arrisca tudo para desenterrar uma revelação plantada séculos atrás. AVISO: Sexo explícito e alguma violência. (****)

Robert Marasco: ofertas queimadas (clássicos do século 20 de Valancourt)
Um dos melhores livros de casas mal-assombradas de todos os tempos, na minha opinião. Bem lá em cima com O ASSOMBRADO DA CASA DO MONTE e O BRILHO. Família jovem deixa o calor e o barulho da cidade para passar o verão em uma mansão isolada e dilapidada no interior de Nova York. A casa está morrendo de fome e a família fornece seu sustento. (****)

Ted Kosmatka: The Flicker Men: A Novel
"Se Stephen Hawking e Stephen King escrevessem um romance juntos, você obteria The Flicker Men. Brilhante, perturbador e muito bem contado." -Hugh Howey, autor do best-seller do New York Times da série Wool Um físico quântico choca o mundo com um experimento surpreendente, iniciando uma luta entre ciência e teologia, livre arbítrio e destino, e forças antagônicas que não existem. Adorei esse livro. Qualquer coisa que lide com física quântica e mecânica quântica me fascina. Adicione um pouco de suspense e estou dentro. (****)

Carsten Stroud: The Homecoming: Livro 2 da Trilogia Niceville
Quando dois aviões caem desencadeiam uma reação em cadeia fascinante de assassinato e caos, o detetive de Niceville Nick Kavanaugh tem que investigar. Ele e sua esposa, a advogada da família Kate, também acabaram de acolher o órfão Rainey Teague. Enquanto isso, pessoas estão desaparecendo em Niceville. Kate e Nick começam a desenterrar a história manchada de sangue de Niceville, mas algo (ou é nada?) Está em seu caminho. (****)

Carsten Stroud: Niceville: Livro 1 da Trilogia de Niceville
Para os amantes do crime, do mistério e do sobrenatural, este livro tem tudo - quase demais, na verdade. Neste primeiro livro da trilogia, o autor apresenta tantos personagens que muitas vezes é difícil acompanhar. mas há muita ação e suspense, começando com o desaparecimento de Rainey de 9 anos, aparentemente no ar, da rua principal de Niceville. Um assalto a banco segue quatro policiais são abatidos a tiros e um helicóptero do noticiário da TV é baleado e gira para fora do céu, desencadeando uma cascata desastrosa de eventos que ricocheteiam em vinte vidas diferentes ao longo de apenas 36 horas. Algo está muito errado em Niceville. Apesar da preponderância de personagens e da rápida sucessão de acontecimentos, este livro valeu a pena ser lido e necessário à compreensão do próximo livro da série. Esta trilogia se parece mais com um romance, pois a história continua em cada livro exatamente de onde parou no último. (***)

Kristin Hannah: The Nightingale
Existem poucos livros aos quais atribuo cinco estrelas. Este é um deles. Definitivamente um dos melhores livros que li em muitos anos, ele conta a história de duas irmãs francesas - uma em Paris, uma no campo - durante a Segunda Guerra Mundial. Cada um está paralisado pela morte de sua amada mãe e pelo abandono descuidado de seu pai. Cada um desempenha um papel no underground francês. De certa forma, a Guerra também é um personagem principal deste livro, um personagem cruel e horrível. Hannah disse que sua inspiração para Isabelle, a irmã em Paris, foi a história da vida real de uma mulher que liderou soldados aliados abatidos a pé sobre os Pirineus. Este livro foi uma virada de página para mim, e eu tive dificuldade em deixá-lo quando tinha que fazer outras coisas. O final foi uma surpresa para mim. Talvez seja para você também. (*****)

Erik Larson: Dead Wake: A última travessia do Lusitânia
Tive muita dificuldade em ler este livro e levei quase todo o verão para finalmente concluí-lo. O problema para mim são os muitos detalhes e descrições. Por exemplo, nem todo eu estava interessado na história dos submarinos. E o hábito do autor de descrever cada peça de roupa que cada passageiro do navio usava em um determinado momento quase me deu urticária. No entanto, a cerca de três quartos do final, as coisas se aceleraram e achei o final do livro interessante e comovente. Tenho certeza de que existem aqueles que ficariam encantados com o livro inteiro. Eu simplesmente não sou um deles. (***)

Sharon Honeycutt: a filha do dragão
Eu não percebi até que estava bem dentro dele, que este livro é YA, escrito para adolescentes. Mesmo assim, é uma leitura boa e rápida. Foi escrito a partir da perspectiva dos filhos de um grande dragão KKK e seu subchefe. Há crueldade e racismo flagrantes, portanto, tenha cuidado ao recomendar essas crianças. Há também alguns palavrões. Eu gostei do livro, no entanto. Ele dá uma olhada no racismo de uma perspectiva que normalmente não seria considerada, é o que acontece com as crianças que nascem inocentes e devem aprender a odiar ou a lutar contra sua educação. De certa forma, o livro é de partir o coração. (***)

Sharyn McCrumb: a balada de Tom Dooley: um romance de baladas
De acordo com o blog de Sharyn McCrumb, "o que começou como uma recontagem fictícia do relato histórico tornou-se uma revelação surpreendente dos motivos reais e do verdadeiro culpado do assassinato de Laura Foster. Com a ajuda de historiadores, advogados e pesquisadores do condado de Wilkes , Sharyn McCrumb visitou os locais reais, estudou as evidências legais e descobriu uma peça que faltava na história que vai chocar aqueles que pensam que já sabem o que aconteceu. " O resultado é um romance fascinante que trata dos eventos em Appalachia de 1866 que levaram ao enforcamento de Tom Dula (Dooley). O melhor livro de McCrumb até agora, em minha opinião. (****)

Caitlín R. Kiernan: a esposa do macaco e outras histórias
Caitlín R. Kiernan (minha filha mais velha) foi descrita como uma das “escritores estranhos mais originais e audaciosos de sua geração”, (The Weird) “um dos nossos escritores essenciais de ficção negra” (New York Times), e ST Joshi proclamou: "a voz dela agora é a voz da ficção esquisita". Em The Ape's Wife and Other Stories - a décima segunda coleção de contos de Kiernan desde 2001 - ela exibe a gama impressionante que caracteriza seu trabalho. Com seu desrespeito usual pelos limites do gênero, ela navega com maestria pelos territórios que tradicionalmente são rotulados de fantasia negra, espada e feitiçaria, ficção científica, steampunk e neo-noir. Do horror sutil de "One Tree Hill (The World as Cataclysm)" e "Tall Bodies" a uma realidade alternativa assombrada por demônios em Manhattan, de Marte a uma Filadélfia do futuro próximo, e de lendas urbanas macabras da Nova Inglaterra a um versão feminista-queer de Beowulf, essas treze histórias mantêm o leitor sempre alerta, sempre incerto sobre a próxima reviravolta ou reviravolta. Minha história favorita nesta coleção é a história-título "The Ape's Wife". Enquanto a personagem Ann Darrow de Fay Wray no filme "King Kong" de 1933 é memorável por não muito mais que seus gritos ensurdecedores, Kiernan nos dá uma mulher tridimensional (ou talvez até quatro) de carne e osso. Para aqueles que gostam de ficção esquisita, este livro será um tesouro. (****)

Laura Lane McNeal: Dollbaby: um romance
Passado em Nova Orleans durante a era dos direitos civis dos anos 60, esta doce história aborda o assunto do racismo de uma forma quase infantil e ingênua. Embora coisas ruins aconteçam, de alguma forma as mulheres desta família conseguem deixar tudo para trás e dançar na chuva. A história está cheia de mistérios e segredos de família, muitos dos quais não são revelados até o final. Este conto sobre a maioridade é um testemunho da resiliência da natureza humana e da força do amor familiar. (****)

Blake Crouch: The Last Town (Livro 3 da trilogia The Wayward Pines)
Ethan Burke descobriu o surpreendente segredo do que está além da cerca eletrificada que cerca Wayward Pines e o protege do mundo aterrorizante além. É um segredo que tem toda a população sob o controle de um louco e seu exército de seguidores, um segredo que está prestes a vir como um golpe através da cerca para exterminar este último e frágil remanescente da humanidade. Este capítulo final da trilogia Wayward Pines vai fazer você adivinhar até a última frase - e daí em diante. Vamos torcer para que Crouch tenha um Livro 4 em andamento. (***)

Blake Crouch: Wayward (Livro 2 da trilogia Wayward Pines))
Bem-vindo a Wayward Pines, população 461. Aninhada em meio a montanhas perfeitas, a idílica cidade é um Éden moderno ... exceto pela cerca eletrificada e arame farpado, atiradores mirando em tudo 24 horas por dia, 7 dias por semana, e a vigilância implacável rastreando cada palavra e gesto . Nenhum dos residentes sabe como chegaram aqui. Eles são informados sobre onde trabalhar, como viver e com quem se casar. Ethan Burke viu o mundo além. Ele é o xerife agora, e um dos poucos que sabem a verdade - Wayward Pines não é apenas uma cidade. E o que está do outro lado da cerca é um pesadelo além da imaginação de qualquer pessoa. (***)

Blake Crouch: Pines (Livro 1 da série The Wayward Pines)
O agente do serviço secreto Ethan Burke chega a Wayward Pines, Idaho, com uma missão clara: localizar e recuperar dois agentes federais que desapareceram na bucólica cidade um mês antes. Mas poucos minutos depois de sua chegada, Ethan se envolve em um violento acidente. Ele acorda em um hospital, sem identidade, sem telefone celular e sem pasta. A equipe médica parece amigável, mas algo parece ... estranho. Com o passar dos dias, a investigação de Ethan sobre o desaparecimento de seus colegas gera mais perguntas do que respostas. Por que ele não consegue receber ligações para sua esposa e filho no mundo exterior? Por que ninguém acredita que ele é quem diz ser? E qual é o propósito das cercas eletrificadas que cercam a cidade? Eles foram feitos para manter os residentes? Ou alguma outra coisa fora? Cada passo mais perto da verdade leva Ethan mais longe do mundo que ele pensava que conhecia, do homem que ele pensava que era, até que ele deve enfrentar um fato horrível - ele pode nunca sair de Wayward Pines vivo. (****)

Stephen King: Finders Keepers: um romance
Tal como acontece com seu clássico MISERY, o Rei do Terror novamente explora o tema de um romancista e seu fã número um enlouquecido. Este livro é apelidado de uma sequência de King's MR. MERCEDES, com a volta de alguns dos protagonistas desse livro. Mas não é necessário ter lido MM para desfrutar do FK. Tudo que você precisa é apreciar um bom thriller escrito no estilo clássico de Stephen King. (***)

Flannery O'Connor: "Um bom homem é difícil de encontrar": Flannery O'Connor (escritoras: textos e contextos)
Fui apresentado a Flannery O'Connor e a essa história perturbadora quando estava no segundo ano da faculdade. É a história de uma família irritante (a avó sendo a mais irritante de todas) que sai de férias, mas decide dar um passeio por uma estrada de terra (por insistência da avó). Por causa de um infeliz acontecimento com o gato que a avó guardou em sua bolsa, ocorre um acidente de carro. Quando a poeira baixar, todos estarão relativamente seguros, por enquanto. Este conto clássico não é para os fracos de coração, mas se você gosta de uma boa leitura sobre o lado mais sombrio da natureza humana, você vai gostar disso. Se você puder imaginar uma história sobre os Griswolds (da fama National Lampoon) se encontrando com alguns bandidos de um episódio de "Criminal Minds", então você terá uma ideia da essência de "A Good Man". (** **)

Cheryl Strayed: Wild: From Lost to Found na Pacific Crest Trail
Eu tinha visto o filme sobre a jovem que caminhou 1.600 quilômetros pela trilha Pacific Crest Trail sozinha e gostou tanto que tive de ler o livro. Achei o filme muito mais divertido e interessante. Por um lado, exceto por sua coragem, havia pouco para gostar ou admirar na personagem principal. Talvez Reese Witherspoon adicionou profundidade e personalidade ao personagem de Cheryl Strayed que não apareceu no livro. Eu não sei. Só sei que tive que me forçar a terminar o livro. (**)

Donald Spoto: Marilyn Monroe: a biografia
Este livro não fará com que você seja querido por Norma Jeane Baker nem por sua criação, Marilyn Monroe. Norma Jeane achava que as regras não se aplicavam a ela e nem Marilyn. Cronicamente atrasada para tudo, tanto na vida profissional quanto na privada, sua consideração pelo tempo dos outros era inexistente. Ela nunca conheceu um homem com quem não dormiria se dormir com ele fosse promover sua carreira. Três casamentos fracassados, diziam que o fracasso, pelo menos em parte, era culpa de Marilyn, adicionado à imagem que ela havia inventado de uma vida trágica. Ela fingiu emoções na tela e fora dela, ela fingiu os eventos e condições de sua infância. É de se perguntar como as pessoas ao seu redor sabiam o que estava agindo e o que não estava. O cabelo loiro platinado e as características faciais criadas cirurgicamente não eram as únicas mentiras na vida de MM, incluindo a extensão de seu relacionamento com JFK. E embora ela frequentemente afirmasse que queria que as pessoas gostassem dela, esse desejo não era evidente em suas ações para com as pessoas. Na verdade, sua vida foi trágica, mas ela fez isso acontecer. Quanto ao livro, é muito longo, com muitas repetições e muitas palavras que tive de procurar. (**)

Lisa Genova: Ainda Alice
Alice Howland tem orgulho da vida que trabalhou tanto para construir. Aos cinquenta anos, ela é professora de psicologia cognitiva em Harvard e especialista de renome mundial em linguística, com um marido bem-sucedido e três filhos adultos. Quando ela se torna cada vez mais desorientada e esquecida, um diagnóstico trágico de doença de Alzheimer de início precoce muda sua vida - e seu relacionamento com sua família e o mundo - para sempre. Uma excelente leitura. (****)

Ambrose Bierce: The Damned Thing
"Existem cores que não podemos ver. E Deus me ajude, The Damned Thing é dessa cor." Esta história curta, mas muito assustadora, escrita em 1898 por Ambrose Bierce, é a narração de uma testemunha no inquérito de um amigo, que foi horrivelmente morto por uma entidade invisível e invisível. (****)

Jeff Gunhus: Night Chill
Este livro prova minha afirmação de que há muitos escritores excelentes por aí que nunca alcançam o status de conhecido. Descobri este livro em um anúncio por e-mail sobre as pechinchas do Kindle. O Sr. Gunhus é um excelente escritor de suspense e coisas assustadoras. O horror dessa história está nas profundezas da terra, abaixo do estado de Maryland, e é baseado na tradição imaginária dos índios americanos de Gunhus. Juntamente com um grupo de homens inescrupulosos que farão qualquer coisa em prol da longevidade, a "Fonte", como é conhecida, ameaça não apenas nosso personagem principal e sua família, mas talvez o mundo inteiro se conseguir escapar de sua prisão subterrânea . (***)

George V. Higgins: os amigos de Eddie Coyle: um romance
Enquanto assistia ao final da série "Justified" na outra noite, minha atenção foi atraída pelo marechal Raylan Givens puxando uma cópia danificada deste livro da gaveta de sua mesa e jogando-a para seu parceiro. Fiquei curioso e procurei o livro na Amazon. Parece que este pequeno livro é o que Elmore Leonard, o romancista policial e criador de Raylan e todo o pessoal de Harlan, chamou de o melhor romance policial que ele já havia lido. Hmmmm. Não apenas o próprio Leonard produziu livros melhores do que este, mas muitos outros autores produziram romances policiais muito melhores do que Higgins ou Leonard. (O PADRINHO e RIO MÍSTICO são dois que vêm à mente de cara.) O melhor que posso dizer sobre este pequeno romance noir é que ele foi levemente divertido e contém alguns diálogos realmente bons - não o suficiente, no entanto, para avaliá-lo com mais de duas estrelas. Era gravemente carente de história. (**)

Laura Hillenbrand: Ininterrupta: uma história de sobrevivência, resiliência e redenção da Segunda Guerra Mundial
De jovem delinquente a ladrão a corredor olímpico, a aviador da Segunda Guerra Mundial a náufrago a prisioneiro de guerra japonês para - bem, eu não vou estragar o final - a vida de Louis Zamparini foi tudo menos monótona. Este é um livro maravilhoso que mostra o quão forte o espírito humano pode ser. Louie suporta horrores que fariam um romance de Stephen King parecer fraco, primeiro como um náufrago depois que seu bombardeiro caiu no Pacífico. Mas então, quando você pensa que as coisas não podem piorar para ele, ele e seus companheiros náufragos são capturados e internado em uma sucessão de campos de prisioneiros japoneses sob o comando do que deve ter sido um dos homens mais perversos que já existiram, o Pássaro. Nem tente ler este livro se você não consegue lidar com o horror humano porque ele é abundante. (****)

Harlan Coben: o estranho
Virada de página envolvente de um suspense, e o primeiro dos livros de Coben que li. Adam Price tem muito a perder: um casamento confortável com uma linda mulher, dois filhos maravilhosos e todas as armadilhas do sonho americano: uma casa grande, um bom emprego, uma vida aparentemente perfeita. Então ele corre para o Estranho. Quando ele descobre um segredo devastador sobre sua esposa, Corinne, ele a confronta, e a miragem da perfeição desaparece como se nunca tivesse existido. Logo Adam se encontra emaranhado em algo muito mais sombrio do que até mesmo o engano de Corinne, e percebe que se ele não fizer exatamente os movimentos certos, a conspiração em que ele tropeçou não apenas arruinará vidas, mas vai acabar com elas. (****)

Lilly Ledbetter: Grace and Grit: My Fight for Equal Pay and Fairness na Goodyear e além
A história corajosa da mulher no centro do caso histórico de discriminação que inspirou a Lei de Restauração de Salários Justa de Lilly Ledbetter - sua luta por direitos iguais no local de trabalho e como sua determinação se tornou uma vitória para a nação. Lilly Ledbetter nasceu em uma casa sem água encanada ou eletricidade na pequena cidade de Possum Trot, Alabama. Ela sabia que estava destinada a algo mais e, em 1979, Lilly se candidatou ao emprego dos sonhos na fábrica de pneus Goodyear. Ela conseguiu o emprego - uma das primeiras mulheres contratadas no nível gerencial. Embora Lilly enfrentasse discriminação e assédio sexual diariamente, ela continuou, acreditando que eventualmente as coisas mudariam. Até que, dezenove anos depois, Lilly recebeu uma nota anônima revelando que ela estava ganhando milhares a menos por ano do que os homens em sua posição. Devastada, ela abriu um processo de discriminação sexual contra Goodyear, que venceu - e depois perdeu de maneira dolorosa na apelação. Nos oito anos seguintes, seu caso chegou ao Supremo Tribunal Federal, onde perdeu novamente: o tribunal decidiu que ela deveria ter entrado com uma ação no prazo de 180 dias a partir de seu primeiro salário desigual - apesar do fato de que ela não tinha como de saber que estava sendo paga injustamente todos aqueles anos. Em um momento dramático, a juíza Ruth Bader Ginsburg leu sua dissidência no tribunal, pedindo a Lilly que revidasse. E Lilly lutou, tornando-se a homônima da primeira lei oficial do presidente Barack Obama. (****)

Rick Mofina: Cold Fear
Uma leitura muito tensa e emocionante. No canto remoto e acidentado do Parque Nacional Glacier em Montana conhecido como Devil’s Grasp, a pequena Paige Baker de San Francisco desaparece com seu cachorro, Kobee, durante um acampamento com sua família ou assim que sua mãe e seu pai disseram às autoridades. Uma força-tarefa de várias agências inicia uma busca massiva enquanto Paige luta para sobreviver na selva. O tempo bate contra ela e logo a nação é tomada pelo drama de vida ou morte. O FBI começa a suspeitar dos pais de Paige. Sua história recente e evidências perturbadoras os ligam a um horrível segredo do passado. Este livro é um pouco semelhante a A MENINA QUE AMOU TOM GORDON, de Stephen King, no sentido de que é uma história sobre uma menina perdida no deserto e sua luta para sobreviver. No entanto, apenas uma pequena parte da história é escrita do ponto de vista da menina, ao contrário do livro de King. A maior parte é sobre os pais e a busca para encontrar Paige e descobrir se houve um crime. (***)

Patrick O'Brian: Mestre e Comandante
Este, o primeiro da série de romances de Jack Aubrey, estabelece a amizade entre o capitão Aubrey e Stephen Maturin, cirurgião naval e agente de inteligência, em um pano de fundo das guerras napoleônicas, repleto de detalhes de uma vida a bordo de um navio de guerra em Marinha de Nelson. Confesso que tive de me forçar a ler este livro porque é a seleção de abril do clube do livro do qual sou membro. É tão cheio de termos e jargões náuticos e de época que às vezes parece que se está lendo outra língua. Direi que minha irmã Joanne diz que é o melhor livro que ela já leu, então talvez seja simplesmente uma questão de gosto. Mas eu me esforço para dar duas estrelas. (**)

Michael Malone: ​​Lidando com o Pecado
Nos idos de março, nosso herói, Raleigh Whittier Hayes (marido esquecido, pai perplexo, próspero agente de seguros e importante cidadão de Thermopylae, Carolina do Norte), descobre que seu pai deu alta do hospital, tirou todo o seu dinheiro de o banco e, com uma jovem doente mental negra, desapareceram em um Cadillac conversível amarelo. Deixada para trás é uma lista misteriosa de sete tarefas ultrajantes que Raleigh deve realizar a fim de resgatar seu pai e sua herança. E assim Raleigh e o gordo Mingo Sheffield (seu amigo irreprimivelmente leal) partem em uma odisséia contemporânea / caça ao tesouro barulhenta por uma paisagem de personagens inesquecíveis, caindo em aventuras dignas de Tom Jones e Huck Finn. Uma comovente parábola do amor humano e da redenção, HANDLING SIN é uma obra-prima em quadrinhos, o livro mais engraçado que li desde TEXASVILLE de Larry McMurtry. (****)

Carlos Ruiz Zafón: a sombra do vento
Barcelona, ​​1945: Uma cidade se recupera lentamente no rescaldo da Guerra Civil Espanhola, e Daniel, filho de um antiquário livreiro que lamenta a perda de sua mãe, encontra consolo em um livro misterioso intitulado A Sombra do Vento, de um certo Julián Carax . Mas quando ele sai para encontrar outras obras do autor, ele faz uma descoberta chocante: alguém tem sistematicamente destruído todas as cópias de todos os livros que Carax escreveu. Na verdade, Daniel pode ter o último dos livros de Carax em existência. Logo a busca aparentemente inocente de Daniel abre uma porta para um dos segredos mais sombrios de Barcelona - uma história épica de assassinato, loucura e amor condenado. Este livro tem muitas reviravoltas, se você gosta desse tipo de coisa. Sim, mas na minha opinião, o autor poderia ter simplificado um pouco essa história e encerrado um pouco mais cedo. (***)

Rick Bragg: Jerry Lee Lewis: sua própria história
Este livro relatando a vida e os tempos da lenda do rock and roll Jerry Lee Lewis é o primeiro livro de Rick Bragg que li. Eu estava um pouco decepcionado. Sua escrita não corresponde às minhas expectativas. Para mim, ele parece estar mais fascinado com sua própria prosa do que com a história de Jerry Lee. Eu gostaria de ter visto mais narrativa e menos "ressonância poética". Parece que o autor fez muito pouca pesquisa sobre os fatos sobre a vida do assassino, mas, em vez disso, confiou na própria "narrativa" de Jerry Lee. Outros (especialmente os amantes da ressonância poética de Bragg) provavelmente discordarão de minha opinião sobre este livro. Mas eu achei um pouco aquém da biografia de pesquisa profunda que eu esperava. (***)

Lionel Shriver: Precisamos falar sobre Kevin
Dois anos antes da estreia do romance, o filho do narrador Eva, Kevin, assassinou sete de seus colegas alunos do ensino médio, um funcionário da cafeteria e a muito querida professora que tentara fazer amizade com ele. Como seu aniversário de dezesseis anos aconteceu dois dias depois dos assassinatos, ele recebeu uma sentença branda e está atualmente em uma prisão para jovens infratores no interior do estado de Nova York. Eva relata essa história assustadora dos assassinatos e os anos que antecederam o evento em uma série de cartas para seu marido. Parece aparente, momentos depois do nascimento de Kevin, que algo está errado com as emoções e a visão da vida dessa criança. E os problemas só pioram com o desenrolar da história. Na questão inevitável de natureza / criação, deve-se levar em consideração os pais de Kevin.A mãe nunca foi talhada para a maternidade e o pai prefere fechar os olhos aos problemas muito sérios de seu filho e pintar Kevin como um "garotinho" talentoso, mas incompreendido. O final será uma surpresa chocante para alguns. Eu já tinha visto o filme, então vi que ia acontecer. (****)


O melhor corpo e mente de Utah 2021

Vamos continuar & # 10Saúde, bem-estar e boa forma. Esses tópicos têm sido os mais lembrados no último ano e meio, um período dominado pelo COVID-19. O vírus não ignorou nenhum grupo & mdash impactando velhos e jovens, saudáveis ​​e frágeis, ricos e pobres.

Sobrevivendo foi meu parente de 93 anos que, durante anos, foi confinado a uma casa de saúde enquanto lutava contra a demência. Todos em seu andar testaram positivo para o vírus, mas todos eram, na verdade, assintomáticos. Outros & mdashmany no auge de suas vidas, fazendo um trabalho vital & mdash, não tiveram tanta sorte. Em meados de junho de 2021, o número mundial de vítimas da COVID inclui a perda de 3,81 milhões de vidas (600.000 nos EUA, com mais de 2.300 em Utah).

Dedicamos esta edição de O melhor corpo e mente de Utah para aquelas almas que perdemos e para aqueles cuidadores que trabalharam incansavelmente durante a pandemia para fornecer cuidados de saúde e bem-estar aos pacientes e clientes durante um período incrivelmente desafiador.

Mais de 2.100 City Weekly os leitores votaram nos melhores médicos, dentistas, terapeutas, academias, treinadores de artes marciais e muito mais deste ano. Além disso, gostaríamos de compartilhar alguns comentários relacionados ao atendimento COVID de City WeeklyPágina do Instagram (por favor, poste a sua em nosso feed):

"Gostaríamos de agradecer à nossa enfermeira Libby e à flebotomista Jane por sua paciência durante o último ano com a mudança dos protocolos de segurança e pelo excelente atendimento que prestaram aos nossos pacientes com sorrisos todos os dias."
& mdash @ utahnaturalmedicine

"O Centro Indiano Urbano de Salt Lake (UICSL) vacinou funcionários (nativos e não nativos) e membros da família (nativos e não nativos) gratuitamente. Isso ainda está disponível."
& mdash @ tinagroves

"Gostaria de agradecer a todos os funcionários do Salt Palace por minhas vacinas!"
& mdash @ cocopismo

"Um grande grito para o Dr. Mitchell Goff por seu trabalho em minhas retinas. Um ano muito desafiador para trazer minha visão de volta, mas saiu do outro lado de volta ao normal. Obrigado!"
& mdash @ sarge086

"Obrigado a todos no Utah Therapeutic Health Center por ajudar os pacientes necessitados a obter seus cartões de cannabis medicinal durante o início da paralisação e durante toda a pandemia. Por causa deles, pude me tornar um paciente de cannabis medicinal e melhorar meu saúde durante a pandemia. "
& mdash @ who_the_chel

No próximo ano, conforme as coisas voltam a um novo normal, esperamos que esta edição coloque você em contato com provedores em mais de 100 categorias que podem ajudá-lo a viver uma vida mais saudável & mdasand mais em forma & mdash. É uma forma ideal de homenagear aqueles que já não estão aqui.
& mdashJerre Wroble

Melhor recuperação de vício
Odyssey House
A Odyssey House foi fundada em 1967 pela Dra. Judianne Densen-Gerber, uma psiquiatra residente que trabalhava no Metropolitan Hospital na cidade de Nova York que estava insatisfeita com a prática de usar metadona como intervenção terapêutica primária para usuários de heroína. Ela trabalhou com 17 ex-viciados / pacientes para formar uma comunidade dirigida por seus pares no East Harlem. O resto é história, resultando em programas de residência em grupo e terapia de grupo em todo o mundo. Em Utah, OH oferece tratamento residencial para adolescentes, alojamento sóbrio, atendimento ambulatorial para adultos e uma clínica médica em vários locais com uma taxa de sucesso incrível. Os graduados dizem que é um programa difícil, sem BS, que muda vidas para melhor, ajudando os adictos a se recuperarem e a viverem sóbrios. (Babs De Lay) Vários locais, & # 10OdysseyHouse.org
2. Ajustar para recuperar
3. Ascend Recovery

Melhor Alergista
Elizabeth (Libby) A. Kelly, MD
É ótimo ter um nativo de Utah e residente graduado do Centro Médico da Universidade de Utah voltando depois de terminar uma bolsa de estudos fora do estado na Virgínia. Enquanto ela estava na faculdade de medicina, seu pai foi picado por uma vespa quando eles estavam acampando no sertão do Canadá, mas ela não teve treinamento suficiente para ajudá-lo. Ele viveu. E foi então que ela decidiu se concentrar nas alergias em seus estudos médicos. Ela tem um conhecimento bicoastal de alérgenos em diferentes climas, e seus pacientes amá-la com comentários como: "Ela está empenhada em encontrar soluções viáveis ​​para os desafios de saúde que enfrento" "Recomendo enfaticamente a Dra. Kelly a outras pessoas que possam sofrer de alergia ou asma." Se você não consegue descobrir por que está sempre espirrando, marque uma consulta hoje para obter alívio. (BDL) Intermountain Medical Group, 6272 S. Highland Drive, Murray, 801-871-6000, IntermountainHealthCare.org
2. Robert L. Silge, MD
3. Jonathan A. Olsen, DO

Melhor anestesiologista
Sloan Taylor, MD
Médico bilíngue que se formou na Faculdade de Medicina da Universidade Autônoma de Guadalajara e, em seguida, fez residência em Ohio, o Dr. Taylor basicamente aprendeu como fazer a passagem de gases para ganhar a vida! Ele é afiliado ao MountainWest Surgery Center em Bountiful e ao Utah Surgical Center em West Valley City. Normalmente, os pacientes não se lembram do médico que os submeteu, mas o Dr. Taylor é conhecido como gentil e compassivo, quer você se lembre de seu rosto ou não. Um paciente relatou: "Ele é o único anestesiologista que conheci que parece realmente gostar de interagir com os pacientes". (BDL) Utah Surgical Center, 3715 W. 4100 South, Ste. 100, West Valley City, 801-957-0200, UtahSurgicalCenter.com MountainWest Surgical Center, 1551 S. Renaissance Towne Drive, Ste. 200, Bountiful, 801-383-1111, & # 10mountainwestsurgicalcenter.com
2. Mathew L. Romankowski, MD
3. Byron R. Bankhead, MD

Melhor centro das costas / coluna
Centro de tratamento para coluna de Aspen Falls
Existem poucas coisas piores do que a dor debilitante de uma lesão nas costas. É por isso que temos Aspen Falls e sua enorme equipe de quiropráticos, fisioterapeutas, massagistas e terapeutas de luz laser. Eles afirmam uma taxa de sucesso impressionante de 86% no tratamento de hérnia de disco e degeneração e uma taxa de recorrência de 4% após um ano. Eles também têm treinamento especializado em desalinhamento da coluna vertebral, problemas de ombro, cotovelo, punho, quadril, joelho e pés e têm experiência única no tratamento de vítimas de acidentes de carro. Eles não deixam pedra sobre pedra para tratar a dor nas costas, incluindo ultra-som, estimulação elétrica, DRX-9000 e terapia de gelo-calor. Mole ou rasteje para Aspen Falls, e você vai se sentir muito melhor quando sair. (BDL) 370 E. South Temple, No. 100, SLC, 801-658-9394 912 Baxter Drive, Ste. 130, South Jordan, 801-528-6560 AspenFallsSLC.com
2. Quiropraxia de Salt Lake
3. Canadá Quiropraxia

Melhor cardiologista
James L. Orford, MBChB
Depois de se formar em Harvard com um mestrado em saúde pública e, em seguida, concluir seu MBChB (o equivalente a um MD) na faculdade de medicina U Cape Town em 1993, James Orford traz mais de 28 anos de experiência em cardiologia para seus pacientes. Ele é certificado para tratar doenças cardiovasculares e praticar cardiologia intervencionista. Afiliado ao Intermountain Medical Center e ao LDS Hospital, ele tem experiência com problemas cardíacos congênitos em adultos. Este médico altamente conceituado é aquele em quem você pode confiar seu coração. (BDL) Intermountain Heart Institute Cardiology & mdashIntermountain Medical Center, 5169 S. Cottonwood St., Ste 520, Murray, 801-507-3500, & # 10IntermountainHealthcare.org
2. Michael J. Cutler, DO
3. Bruce Kenwood, DO & # 10

Melhores Práticas Odontológicas
Park City Dental Spa
Dado o pavor que alguns têm da odontologia, as palavras "dental" e "spa" parecem incongruentes quando usadas juntas em uma frase. No entanto, esse grupo de fadas dos dentes torna a experiência agradável, com resultados muitas vezes surpreendentes. Eles oferecem odontologia estética e geral, bem como alívio de problemas da articulação temporomandibular (ATM). Entre no escritório e você encontrará um ambiente relaxante com aromaterapia calmante e massagem com parafina para as mãos para eliminar o estresse. Recentemente, eles adicionaram tratamentos de Botox / preenchimento para remover rugas, tornar os lábios mais cheios e suavizar as linhas ao redor da boca e do queixo. Atendimento odontológico excepcional é fornecido por James Abraham, DDS, que foi premiado com o Melhor Dentista de Park City por anos, e David Sandberg, DDS. (BDL) 1526 Ute Blvd., Ste. 212, Park City, 435-615-8500, & # 10ParkCityDentalSpa.com
2. Spa odontológico
3. Odontologia de avenidas

Melhor dentista
Kirkland Graham, DDS
Kirkland Graham é a alma do Dental Spa em Sugar House que, com sua equipe, criou uma prática odontológica que se expandiu de apenas brocas e preenchimentos para um retiro sensorial e envolvente. Ele criou uma experiência completa para serviços preventivos, cosméticos e de manutenção para ajudá-lo a manter uma boca saudável. Sabendo que você precisa ser arrastado para chutar e gritar para limpar os dentes, o spa oferece tratamentos faciais e pedicure com esteticistas. O médico e seus higienistas irão então prepará-lo delicadamente para um guarda-noturno ou guarda esportivo. Ele pode melhorar seu sorriso com colagem dentária, facetas de porcelana, coroas e clareadores dentais. (BDL) The Dental Spa, 620 E. 2100 South, SLC, 801-466-6645, & # 10TheDentalSpa.com
2. Jared Theurer, DDS
3. John Miller, DDS

Melhor dermatologista
Christopher B. Hansen, MD
O sósia de "Doogie Howser" de Utah adora seu trabalho e faz questão de evitar decisões precipitadas. Ele é um especialista em descobrir o que causa coceira ou o que está surgindo por toda parte, de acne a câncer de pele. Ele dirige o programa de fototerapia UVA-1 no Departamento de Dermatologia da U of U. Essa forma de fototerapia usa uma faixa estreita de luz ultravioleta para suprimir o desequilíbrio imunológico que leva à inflamação em muitas doenças de pele. Este dispositivo mais recente penetra mais profundamente na pele e ajuda a limpar erupções e doenças na derme. Suas avaliações de pacientes que sofrem de lúpus doloroso e outras doenças de pele auto-imunes são estelares. (BDL) Midvalley Health Center, 243 E. 6100 South, Murray, 801-581-2955 University Hospital, Dermatology Area E, 50 N. Medical Drive, SLC, 801-581-2955, & # 10Healthcare.utah.edu
2. Wendy Matis, MD
3. Douglas M. Woseth, MD

Melhor Médico ER
Neil Krulewitz, DO
Este médico não é conhecido apenas por tratar doentes e feridos, mas por pagar adiantado, ensinando e compartilhando com residentes e estudantes de medicina o que sabe sobre sua especialidade em medicina de emergência e cirurgia. Seu treinamento inclui habilidades e conhecimentos avançados por meio da Bolsa de Ultrassom de Emergência da U of U, e ele é um especialista local em educação, pesquisa e administração de ultrassom. Em outras palavras, ele é capaz de escanear sob sua pele sem causar dor. Em seu tempo livre, ele provavelmente joga o jogo Sonodoc (você também pode & mdashit's grátis: sonodocgame.com). Ele foi votado por nossos leitores para ser o curador que você deseja do seu lado, caso esteja sofrendo um ataque cardíaco, lesão traumática ou tenha sofrido um acidente grave. (BDL) University of Utah Health, 50 N. Medical Drive, SLC, 801-581-2121, HealthCare.utah.edu
2. Joyce V. Soprano, MD
3. Philip J. Bossart, MD

Melhor médico de família e # 10 médico
Ross Brunetti, MD
É sempre bom ter um menino crescido em casa voltando do treinamento médico avançado para praticar em sua cidade natal. Brunetti se formou no Judge Memorial e na University of Utah e depois treinou na St. Louis University School of Medicine antes de cumprir quatro anos de serviço ativo no Army Medical Corps em Louisiana. Ele já venceu essa categoria antes e sempre recebe ótimas críticas em sites de mídia social. Você pode vê-lo dirigindo um muscle car clássico, ou correndo pelo Emigration Canyon, ou torcendo pelo jogo de um Ute. Recentemente, ele se tornou uma estrela do rock da Telehealth, poupando viagens e estresse aos pacientes durante a pandemia. (BDL) Foothill Family Clinic Cottonwood Heights, 6360 S. 3000 East, Ste. 100, SLC, 801-365-1032, FoothillFamilyClinic.com
2. David G. Cope, MD
3. Amy de la Garza, M.D.

Melhor Clínica para Família e # 10Prática
Foothill Family Clinic
Os pacientes dizem que o pessoal da FFC é gentil e escuta bem. Não é isso que todos desejam em suas experiências médicas familiares? É o tipo de local que acolhe o seu recém-nascido ou toda a sua família. Alguns dizem que perderam o medo dos médicos e até das agulhas por causa de sua experiência. O grupo médico é especializado em cardiologia e procedimentos elétricos cardíacos, enxaquecas, cuidados com o recém-nascido, saúde da mulher, saúde LGBTQ, podologia e prática familiar. Pense neles como uma equipe de especialistas altamente conceituada que oferece serviços médicos completos para uma variedade de doenças. (BDL) Vários locais em Salt Lake City, Cottonwood Heights e Draper, & # 10FoothillFamilyClinic.com
2. Clínica Martindale
3. Medicina Natural de Utah

Melhor Gastroenterologista
Holly B. Clark, MD
Os médicos com esse conhecimento são treinados em doenças do sistema digestivo. Tem muito gás? Intestinos irritáveis? Intolerância alimentar? Obstipação / diarreia? Infelizmente, poucas mulheres escolhem esta especialidade. Mas Clark veio para Utah como bolsista do Centro Médico da Universidade de Utah em gastroenterologia. Ela está especialmente interessada em saúde e nutrição e na correlação entre exercícios, hábitos alimentares e controle do estresse, e ela adota uma abordagem holística para o tratamento de saúde digestiva. Faça exames regulares para prevenir o câncer de cólon, e ela terá o prazer de soprar ar na sua bunda para se certificar de que você pegue o vírus logo, porque é muito tratável! Embora ela aceite pacientes do sexo masculino, muitos de seus pacientes são mulheres porque ela descobriu que se sentem mais confortáveis ​​conversando e sendo tratados por outra mulher. (BDL) Várias clínicas em Park City, 435-658-7400, e Heber Valley, 435-657-4400, & # 10IntermountainHealthcare.org
2. Joseph T. Merrill, MD
3. Christopher I. Maxwell, MD

Melhor Cirurgião Geral
Angelo Chachas, MD
Como um cirurgião geral especializado em atendimento integral para homens e mulheres com distúrbios das veias varicosas e doenças da mama, tireóide, sistema digestivo, incluindo distúrbios da vesícula biliar, cólon e paredes abdominais, o Dr. Chachas também atende pacientes com câncer de esôfago. Afiliado aos hospitais St. Mark's e Lone Peak, ele é outro nativo de Utah, orgulhoso graduado da Universidade de U de U que concluiu sua residência em Seattle. Ele é um ávido homem ao ar livre e adora pescar, andar de bicicleta e esquiar e sabe que, quando as células sanguíneas se encontram, tudo vai dar certo. (BDL) MountainStar General Surgery, 1250 E. 3900 South, Ste. 460, SLC, 801-262-3564, MountainStarMedicalGroup.com
2. Mark R.Mawhinney, MD
3. Ellen H. Morrow, MD

Melhor Médico Geriátrico
Alison K. Schlisman, MD
Esta é outra médica que concluiu uma bolsa de estudos na Universidade de Utah e depois ficou aqui para abrir seu consultório. Lucky Utah porque ela dirige uma clínica inovadora de cuidados primários para pacientes mais velhos. O lar médico centrado no paciente geriátrico oferece serviços de uma equipe de cuidadores, incluindo enfermeiros geriátricos, enfermeiros, um farmacêutico e um assistente social, todos dedicados a fornecer atendimento coordenado acessível, abrangente e de alta qualidade para promover a saúde e o bem-estar do idoso. Seus pacientes dizem que ela é uma ótima ouvinte e um deles disse: "Não quero recomendá-la a outros porque ela é uma médica muito boa!" e outro disse: "Ela é de longe o melhor médico que já tive." (BDL) Centro de Saúde Madsen, 555 Foothill Blvd., Ste. 203, SLC, 801-581-2628, & # 10HealthCare.utah.edu
2. Frederick L. Gottlieb, MD
3. Cynthia Lawlor, MD

Melhor cuidado de enfermagem domiciliar
Solstice Home Health, Hospice & # 10 & amp Palliative Care
Enfrentar decisões de fim de vida é assustador e pode ser opressor. Melhorar a qualidade de vida nesse período é a especialidade desse grupo, trazendo tranquilidade à família e um atendimento de primeira qualidade ao paciente. Eles se esforçam para preservar a dignidade das pessoas com cuidados médicos de médicos e enfermeiras especialistas, assistentes sociais e auxiliares de hospício, enquanto praticam uma filosofia Oriente encontra Ocidente. Os serviços incluem toque terapêutico, terapia com animais de estimação, aromaterapia, massagem, reiki e musicoterapia com uma combinação de cuidados médicos internos. A equipe é versada em equipamentos médicos domésticos, medicamentos relacionados a hospícios e aconselhamento para luto. Se você ou alguém que você ama precisa de ajuda, essas pessoas devem estar em sua equipe até o fim. (BDL) Vários locais em Salt Lake City e Ogden, SolsticeHC.com
2. Serviços de enfermagem comunitária
3. Sunrise Senior Living

Melhor cuidados paliativos
Serviços de enfermagem comunitária
Esses anjos cuidam de nossa comunidade há mais de 90 anos! É a agência de cuidados paliativos e domiciliares sem fins lucrativos mais antiga de Utah operando virtualmente em todo o estado: Logan, Brigham City, Layton, Salt Lake City, Tooele, Orem, St. George, Price e Moab. Eles atendem independentemente de sua capacidade de pagar graças ao seu programa de assistência de caridade e esperam criar um programa clínico inovador de assistência primária para pacientes mais velhos. O Lar Médico Centrado no Paciente Geriátrico tem uma equipe interprofissional e profissionais de enfermagem mdashgeriátrica, enfermeiras, farmacêutico e assistente social, dedicados a fornecer atendimento acessível, abrangente, de alta qualidade e coordenado para promover a saúde e o bem-estar de idosos. Por 31 anos, a organização sem fins lucrativos foi liderada por Maxine Thomas, a falecida mãe da repórter da KSL Shelley Thomas. (BDL) Vários locais, 800-486-2186, cns-cares.org
2. Solstice Home Health, Hospice & # 10 e amp cuidados paliativos
3. Sunrise Senior Living

Melhor hospital
Hospital da Universidade de Utah
O hospital foi inaugurado em 1965, mesmo ano em que o Hospital Geral do Condado de Salt Lake foi fechado. Este hospital de pesquisa e ensino serve como um centro de referência regional para os estados vizinhos de Idaho, Nevada, Wyoming, Montana e Novo México. Eles oferecem especialidades em cardiologia, geriatria, ginecologia, pediatria, reumatologia, pneumologia, neurologia, oncologia, ortopedia e oftalmologia. Seu paciente mais famoso é provavelmente Barney Clark, que recebeu o primeiro coração artificial permanentemente implantado do mundo, conhecido como Jarvik-7. Também trazendo fama para a U foi Mario R. Capecchi, Ph.D., que ganhou o Prêmio Nobel de 2007 como um pioneiro do direcionamento de genes. Hospitais e clínicas universitárias contam com mais de 1.100 médicos certificados, 10 clínicas comunitárias e vários centros especializados, incluindo o Centro Cardiovascular, o Centro de Neurociências Clínicas e o Centro de Diabetes de Utah. (BDL) 50 N. Medical Drive, SLC, 801-581-2121, HealthCare.utah.edu/hospital
2. Intermountain Healthcare
3. Hospital São Marcos

Melhor Doutor em Medicina Interna
Celia A. Garner, MD
Um em cada quatro médicos nos EUA é internista, tratando pacientes com dores nas costas, cálculos urinários, gota, herpes zoster, trombose venosa profunda aguda e muito mais.Este médico recebeu três prêmios importantes via Vitals, On-Time Doctor Award: Patients Choice (concedido a um médico específico que fez a diferença na vida de seus pacientes) On-Time Doctor Award (concedido aos médicos pela pontualidade das consultas ) e Reconhecimento do Médico Compassivo (para médicos que tratam seus pacientes com a maior gentileza). Ela é tão popular que atualmente não está aceitando novos pacientes. (BDL) Intermountain Medical Center e LDS Hospital, 801-408-7500, IntermountainHealthCare.org
2. Daniel J. Ricks, MD
3. Douglas M. Romney, MD

Melhor Centro LASIK
John A. Moran Eye Center
Este é o maior centro de atendimento oftalmológico em Mountain West, com 11 locais, bem como vários laboratórios de pesquisa que estudam glaucoma e degeneração macular relacionada à idade. Eles têm uma grande filosofia de que nenhuma pessoa com cegueira, doença ocular ou deficiência visual deve ficar sem esperança, compreensão e tratamento. Este é o local ideal para catarata, óculos e optometria, glaucoma, LASIK, doenças da retina, cirurgia ocular para adultos e crianças, dutos lacrimais bloqueados, olho preguiçoso, injeções botulínicas e doenças oculares degenerativas. Este centro da Universidade de Utah recebeu o nome de um graduado da turma de 1954 que se formou em bancos e finanças depois de servir como oficial de inteligência fotográfica aérea em Pearl Harbor. (BDL) 65 Mario Capecchi Drive, SLC, 801-581,2352, HealthCare.utah.edu
2. The Eye Institute of Utah
3. Visão Hoopes

Melhor Saúde Mental e # 10 Centro de Tratamento
Odyssey House
Como o maior e mais abrangente programa de combate à dependência de Utah, a Odyssey House se orgulha de tratar a "pessoa por inteiro". Para entrar no programa, você deve desistir das drogas de sua escolha e não pode usar maconha enquanto vive lá. Eles ajudam os pacientes a superar as barreiras que enfrentam e produzem uma mudança em toda a pessoa. A avaliação pode incluir perguntas sobre eventos anteriores desencadeadores, saúde mental, histórico médico, família e questões legais, etc. Eles oferecem transporte para a instalação e têm uma equipe médica para ajudar na retirada de opiáceos e metanfetamina, álcool e dependência de benzo e mdashall com excelentes taxas de sucesso de tratamento. (BDL) Vários locais, OdysseyHouse.org
2. Valley Behavioral Health
3. Huntsman Mental Health Institute

Melhor neurologista
Elena James, MD
Este médico ajuda pacientes com doenças neurológicas como epilepsia, ALS, enxaquecas, esclerose múltipla, doença de Parkinson e acidente vascular cerebral e muitas coisas associadas ao cérebro e sistema nervoso. Depois de fazer testes e diagnosticar as condições, ela formula um plano de tratamento que pode envolver gerenciamento de medicamentos, terapias especiais e mudanças no estilo de vida. Ela é conhecida por seu trabalho com estimulação cerebral profunda para doenças como tremores nas mãos, que podem piorar com o movimento. Seu arsenal de tratamento inclui não apenas medicamentos, mas um profundo "marca-passo para o cérebro" que envia pulsações através do sistema nervoso. À medida que os tremores pioram, ela pode ajustar a unidade para diminuir o tremor. Em sua vida pessoal, ela entende e pratica Zen e meditação sentada - bom para seu cérebro profundo. (BDL) 82 S. 1100 East, Ste. 103, SLC, 801-505-5370, NeuroScienceRehab.com
2. Patrice A. Duvernay, MD
3. Dorothy L. Williams, MD, Ph.D.

Melhor Neuropsicólogo
Sam Goldstein, Ph.D.
Um neurologista trata as conexões físicas dos nervos e do cérebro para tratar distúrbios médicos. Um psicólogo se concentra nas emoções e na saúde mental. Um neuropsicólogo se concentra nas mudanças cognitivas resultantes de doenças ou lesões do sistema nervoso central, como a doença de Parkinson ou outros distúrbios do movimento. Goldstein é professor assistente adjunto da Escola de Medicina da Universidade de Utah e diretor clínico do Centro de Neurologia de Aprendizagem e Comportamento, especializado em ciência forense, psicologia escolar e desenvolvimento infantil. Ele também é um New York Times autor de best-seller, palestrante internacional e músico. Suas mais de duas dezenas de livros são para adultos (transtornos do espectro do autismo, dificuldades de aprendizagem, etc.) e crianças (Algumas crianças simplesmente não conseguem ficar paradas!, A pequena Sherrie e o circo Anywhozz) (BDL) Neurology, Learning and Behavior Center, 230 S. 500 East, Ste. 100, SLC, 801-532-1484, SamGoldstein.com
2. Antonietta Russo, Ph.D.
3. Kelly D. Garrett, Ph.D.

Melhor Enfermeira Praticante
Margaret Grogan, FNP
Margaret Grogan construiu sua experiência em enfermagem e atendimento ao paciente trabalhando em uma variedade de ambientes, incluindo enfermagem de atendimento domiciliar, coordenação de atendimento ao paciente e enfermagem médica / oncológica em internação hospitalar. Suas especialidades incluem medicina de adultos, educação em saúde e cuidados preventivos. Ela se formou com louvor no programa de enfermagem do Westminster College com um mestrado em Prática de Enfermagem Familiar. Muitas vezes, ela é a primeira pessoa médica que você vê quando está se sentindo mal e, quando necessário, ela o encaminha para um especialista ou trata de você e o manda para casa. (BDL) Millcreek Wasatch Clinic, 1160 E. 3900 South, Ste.1000, 801-262-1771, SLC, & # 10GrangerMedical.com / supplies / margaret-grogan-fnp
2. Merin M. Kinikini, FNP
3. Jessica L. Arbogast, FNP

Melhor OB / GYN
Brooke L. Hansen, MD
Após completar sua residência na Universidade de Utah, a Dra. Hansen decidiu permanecer em Utah para fornecer cuidados obstétricos e ginecológicos. Sua prática inclui ajudar mulheres com gestações sem complicações, bem como certas gestações de alto risco, cuidados preventivos de saúde, incluindo prevenção / rastreamento do câncer cervical e de mama, aconselhamento sobre estilo de vida e manutenção de anticoncepcionais. Ela ajuda as mulheres com suas preocupações ginecológicas em todas as fases da vida, incluindo sangramento menstrual anormal, vaginite, menopausa, necessidade de reposição hormonal, incontinência urinária, massas uterinas e ovarianas, dor pélvica e fertilidade. Ela gosta de dizer: "Adoro operar, mas, na verdade, sou minimalista. Considero-me uma verdadeira generalista de OB-GYN porque gosto de todos os aspectos deste campo e sinto que tenho um talento especial para ajudar as pessoas a se sentirem confortáveis em circunstâncias às vezes vulneráveis ​​ou que provocam ansiedade. " (BDL) Avenue Women's Centre, 370 Ninth Ave., Ste. 205, SLC, 801-408-6100, & # 10IntermountainHealthcare.org
2. Jason Johnson, MD
3. Hannele M. Laine, MD

Melhor oncologista
Anna C. Beck, MD
O Dr. Beck é diretor de Oncologia de Apoio e Sobrevivência e investigador do Huntsman Cancer Institute (HCI). Ela é professora e diretora do Programa de Cuidados Paliativos e de Apoio da Universidade da Escola de Medicina da Universidade de Utah. As áreas de interesse de Beck são cuidados no fim da vida, treinamento em habilidades de comunicação e câncer feminino. Como diretora de Oncologia de Apoio e Sobrevivência, ela trabalha para ampliar o suporte para pacientes com câncer e seus cuidadores em todo o espectro de um diagnóstico de câncer. Ela também é diretora médica do hospício da Community Nursing Services Home Health and Hospice e diretora médica da Huntsman at Home, ajudando a melhorar o atendimento ao paciente com câncer. Os pacientes relatam que ela "paga adiante" ajudando os pacientes e seus cuidadores em sua jornada. (BDL) Huntsman Cancer Hospital, Clinic 3A, Center for Breast Health, 1950 Circle of Hope, SLC, 801-587-4241 5126 W. Daybreak Parkway, South Jordan, 801-213-4518 Healthcare.utah.edu
2. DiSean Kendall, MD
3. Erika C. Lloyd, MD

Melhor oftalmologista / & # 10Cirurgião ocular
Zachary J. Zavodni, MD
O Dr. Zavodni nasceu em Salt Lake City e voltou para cá depois de se formar em medicina na Duke University. Ele é especialista no tratamento de doenças da córnea, glaucoma e cirurgia refrativa, incluindo LASIK totalmente a laser. O Dr. Zavodni tem muita experiência em cirurgia de correção da visão, bem como no tratamento de doenças oculares complexas, como ceratocone. Os pacientes dizem que o Dr. Zavodni está atualizado com os tratamentos mais recentes e também tem um jeito caloroso e compassivo com ele. (Carolyn Campbell) The Eye Institute, 755 E. 3900 South, SLC, 801-266-2283, & # 10TheEyeInstitute.com
2. Francis J. Wapner, MD
3. Bradley Anderson, MD

Melhor optometrista
Spencer D. Mortensen, OD
Com mais de 46 anos de experiências diversas em optometria, o Dr. Spencer Mortensen é um optometrista experiente que coopera com muitos outros médicos e especialistas do grupo médico da University of Utah Adult Services. Ele é excelente para cuidados gerais com os olhos, mas para diagnosticar problemas complexos relacionados à visão, ele é o "melhor dos melhores". A cereja no topo do bolo é seu humor, um vasto estoque de poemas memorizados e uma preocupação genuína com os pacientes como indivíduos. (CC) 462 E. 100 South, SLC, 801-532-5176, & # 10HealthCare.utah.edu
2. Stephen Brockbank, OD
3. Brittany Capstick, OD

Melhor Cirurgião Oral
Adam McCormick, DDS, FACS
Depois de observar um cirurgião oral e maxilofacial em ação, o Dr. McCormick adorou a ideia de que os cirurgiões orais operam e administram anestesia, interagindo de perto com os dentistas no cuidado geral do paciente. Ele começou o primeiro programa de cirurgia oral e maxilofacial na primeira escola de odontologia de Utah e na Universidade mdashRoseman. Em sua verdadeira paixão, consultório particular, ele cuida de pacientes da Oral and Maxillofacial Surgeons of Utah. Os pacientes o descrevem como amigável, informativo e profissional. (CC) 2297 N. Hill Field Road, Edifício A, Ste. 105, Layton, 801-758-5003 65 W. 400 Norte, Ste. 102, Bountiful, 801-758-5003, OMSofUtah.com
2. Dennis DeDecker, DDS
3. Judd E. Partridge, DMD

Melhor ortodontista
John Graham, DDS MD
John Graham é um dos poucos ortodontistas nos Estados Unidos que também é médico licenciado. Ele é um dos principais fornecedores de Invisalign de Utah. Invisalign é um tratamento ortodôntico que endireita os dentes sem aparelhos de metal. Junto com os adultos, quase metade de seus pacientes adolescentes e pré-adolescentes se beneficiam da tecnologia Invisalign. Os pacientes sentem que o conhecimento e a experiência do Dr. Graham contribuem para uma compreensão detalhada de situações complexas. (CC) 705 E. 900 South, No. 300, SLC, & # 10801-917-4746, GrahamOrtho.com
2. Michael Richards, DDS
3. Blake Maxfield, DDS

Melhor Cirurgião Ortopédico
Daniel Gibbs, MD
O cirurgião ortopédico Daniel Gibbs é especialista na preservação do quadril, joelho e ombro. Ele usa técnicas não operatórias, minimamente invasivas e artroscópicas para melhorar a função dos pacientes e devolvê-los às atividades diárias. Ele atuou como médico da equipe de futebol americano da USC, LA Kings e LA Dodgers, além de fornecer atendimento médico para atletas profissionais em Chicago. Os pacientes valorizam sua abordagem de tratamento conservador, juntamente com sua experiência em cuidar de atletas profissionais. (CC) Heiden Orthopaedics, 6360 S. 3000 East, No. 210, SLC, & # 10435-615-8822, HeidenOrtho.com
2. Eric Heiden, MD
3. Roy Trawick, MD

Melhor Médico Osteopata
Mark Peterson, DO
Não confundir com ortopedia e especialidade mdasha que se concentra em articulações, ossos e músculos e mdashosteopatia trata a pessoa inteira. Isso ocorre porque tudo no corpo está conectado em um nível ou outro. Mark Peterson é um médico de medicina esportiva que usa tratamento conservador para tentar prevenir a cirurgia quando possível. Suas certificações em medicina familiar e esportiva lhe dão um grande conhecimento geral do corpo e compreensão das técnicas de medicina esportiva que incluem cuidados com concussões, injeções guiadas por ultrassom e terapia de plasma rico em plaquetas. Os pacientes o conhecem por ser bem-apessoado e especialmente habilidoso com injeções. Atualmente, ele ajuda a cobrir o atletismo da Skyline High School. (CC) Heiden Orthopaedics, 6360 S. 3000 East, No. 210, SLC, 435-615-8822, HeidenOrtho.com
2. Rebecca Zingg, DO
3. Layne Hermansen, DO

Melhor médico de ouvido, nariz e # 10Throat
Richard R. Orlandi, MD
Richard Orlandi é otorrinolaringologista em Salt Lake City. Após completar sua formação em 1998 como rinologista, ele tem, por mais de 20 anos, focado no tratamento de problemas complexos do nariz, seios da face e base anterior do crânio. Um paciente que considerava o Dr. Orlandi sua última esperança disse: "Por causa de sua habilidade, não tive cicatrizes, nenhum hematoma e uma recuperação muito rápida." (CC) 50 N. Medical Drive, No. 3C120, SLC, 801-587-8368, Healthcare.utah.edu
2. Jeffrey S. Keyser, MD
3. David K. Palmer, MD, FACS

Melhor Clínica de Dor
Acupuntura do centro terrestre
Como Rebecca Conde foi profundamente afetada por sua própria experiência pessoal com acupuntura e ervas chinesas, ela finalmente mudou seu foco de seguir um programa de doutorado em medicina naturopática e se tornou uma médica certificada em medicina chinesa. Sua fundação em ciências médicas também beneficiou muito seus pacientes. Alguém a descreve como "uma bela mistura de força e gentileza" e, em seguida, acrescenta: "Você pode ver sabedoria em seus olhos enquanto ela trabalha com um foco calmo". (CC) 2178 S. 900 East, No. 6, SLC, & # 10385-722-4252, EarthCenterAcupuncture.com
2. Centro de Bem-Estar da Câmara
3. A Clínica Albano

Melhor pediatra
Jennifer A. Cox, MD
Originalmente de Nova York, a Dra. Cox obteve seu MD pela University of Alabama em Birmingham e fez sua residência em pediatria na U of U. Ela foi certificada pela American Academy of Pediatrics desde 1993. Treinada em questões de lactação e oferecendo consultas para mães com problemas de amamentação, ela é considerada pragmática, atenciosa e gentil. Conhecido por confiar nos instintos dos pais e por ouvir as crianças, o Dr. Cox é altamente avaliado por ser meticuloso, direto, pessoal e atencioso. (CC) Sunnyside Pediatrics, 24 S. 1100 East., No. 301, SLC, 801-521-2640, SunnySidePeds.com
2. Jed B. VanDenBerghe, MD
3. Roland P. Dimick, MD

Melhor Periodontista
Jeffrey S. Knight, DDS
Filho do Dr. Melvin Knight, um periodontista pioneiro em Utah e nos estados Intermountain, Jeff Knight concluiu seu treinamento de especialidade de pós-doutorado na Oregon Health Sciences. Ele é conhecido como um cirurgião oral habilidoso, particularmente proficiente no fornecimento de implantes. Um paciente o descreve como "um verdadeiro cavalheiro e todos gostam dele. Seus preços são bastante razoáveis ​​e ele dá um desconto de 10% se você pagar o valor integral". (CC) Especialistas em Periodontia de Utah, 1955 S. 1300 East, SLC, 801-487-5807, UtahPerio.com
2. LaRiss e eacute Skene, DMD
3. Troy H. Winegar, DDS

Melhor fisioterapeuta
Susan R. McLaughlin, MPT
A três vezes vencedora nesta categoria, Susan McLaughlin da Align Integration & amp Movement tem a reputação de ser uma das melhores fisioterapeutas de Utah. Com mais de 20 anos de experiência, McLaughlin criou o Align Integration & amp Movement com uma abordagem holística e eclética para garantir que seus pacientes não vivam com dor. (Michael Saltas) Align Integration & amp Movement, 1817 S. Main, Ste. 10, SLC, & # 10801-859-4142, AlignForHealth.com
2. Sarah McNurlin, DPT
3. Esther Smith, DPT, cert. MPT

Melhor Assistente Médico
Whitney Schroeder, PA-C
Graduando-se summa cum laude pela Auburn University enquanto membro de sua equipe de vôlei, Whitney Schroeder combinou seus talentos acadêmicos e atléticos para fazer uma carreira poderosa no mundo da medicina ortopédica e esportiva. Antes de ingressar na Heiden Orthopaedics, dirigida pelo ex-medalhista olímpico de ouro Eric Heiden, Schroeder recebeu seu mestrado em ciências médicas pela Nova Southern University em Fort Lauderdale. (EM) Heiden Orthopaedics, 6360 S. 3000 East, No. 210, SLC, 435-615-8822, HeidenOrtho.com
2. Kelsey Udy, PA
3. Cynthia L. Papadopoulos, PA-C

Melhor Cirurgião Plástico (Cosmético)
Angela Keen, MD PLLC
Morando e praticando em Utah desde o início de sua residência em 1995, Angela Keen desenvolveu uma atenção "aguda" aos detalhes no campo da cirurgia estética. Especializada em cirurgia plástica feminina e cuidados com a pele, os procedimentos de Keen variam da cabeça aos pés e tudo mais. Junto com toda sua educação e elogios, Keen é membro da renomada Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos Estéticos. (EM) 2750 E. Cottonwood Pkwy. Ste. 540, SLC, 801-278-9062, AngelaKeen.com
2. Brian Reuben, MD, 22 Cirurgia Plástica
3. Renato Saltz, MD

Melhor Cirurgião Plástico (Reconstrutivo)
Thomas J. Oberg, MD
Nascido em Long Island, Nova York, Thomas Oberg serviu no Corpo de Fuzileiros Navais antes de prosseguir sua educação médica e carreira em cirurgia plástica oculofacial. A prática do Dr. Oberg inclui o gerenciamento de traumas e fraturas faciais e orbitais, cirurgia de reconstrução de câncer de pele, ressecção de tumor, cirurgia de drenagem lacrimal e cirurgia na sobrancelha ou nas pálpebras para tratar problemas de visão. (EM) The Eye Institute of Utah, 755 E. 3900 South, SLC, 801-363-3356, StillCanyonPlastics.com
2. Isak Goodwin, MD
3. Drake Vincent, MD

Melhor Podiatra
Jason Dickerson, DPM
Vencedor repetido nesta categoria, o povo de Utah sabe que o primeiro passo para se recuperar de uma lesão no pé é ligar para o Dr. Dickerson, da Heiden Orthopaedics. Um ávido caçador de emoções & mdashDickerson gosta de motocross, mountain bike, esqui e outras atividades pesadas para as pernas & mdashDickerson entende que lesões na perna não devem impedir você de fazer o que ama. (EM) Heiden Orthopaedics, 6360 S. 3000 East, No. 210, SLC, 435-615-8822, HeidenOrtho.com
2. Craig L. Larsen, DPM
3. Elizabeth E. Auger, DPM

Melhor psiquiatra
Kamile M. Weischedel, MD
O Huntsman Mental Health Institute (anteriormente University Neuropsychiatric Institute ou UNI) é onde você encontrará Kamile Weischedel. Seu escopo de tratamento varia de pacientes com autismo, transtorno obsessivo-compulsivo, ansiedade e transtornos depressivos. Junto com sua extensa educação, ela é certificada em psiquiatria pelo American Board of Psychiatry and Neurology. (EM) Huntsman Mental Health Institute, 501 Chipeta Way, SLC, 801-583-2500, HealthCare.Utah.edu
2. Michaela Mohr, MD
3. Nathanael W. Ridge, PA-C, Ph.D.

Melhor psicoterapeuta / conselheiro
Sunny Strasburg, LMFT
Especializada em aconselhamento individual, matrimonial e familiar, Strasburg conquistou sua carreira profissional em uma unidade de tratamento de drogas e álcool para adultos internados. O foco de Strasburg é energizar e inspirar as pessoas que ela sente que deve levar a medicina psicodélica às pessoas que se recuperam de traumas, depressão e ansiedade. Ela tem um profundo conhecimento da psilocibina, um tratamento em crescimento no país. (EM) Sunny Strasburg Therapy, & # 10SunnyStrasburgTherapy.com
2. Caroline Pegram, LCSW
3. Parth Gandhi, Ph.D

Melhor pneumologista
Lara L. Hardman, MD
Seu padrão de sono ou qualidade o atrapalha? Você pode querer fazer uma visita a Lara Hardman. Hardman, médico em doenças pulmonares e medicina do sono, é especialista em diagnosticar, tratar e prevenir doenças do sistema respiratório, que afetam o sono. Problemas de sono e pulmonares podem surgir em qualquer idade, e Hardman está lá para garantir que você e sua família possam descansar à noite. (EM) Intermountain Healthcare, 2000 S. 900 East, SLC, 801-464-7510, IntermountainHealthcare.org
2. Wayne M.Samuelson, MD
3. Mary Beth Scholand, MD

Melhor radiologista
Thomas C. Winter, MD, MA
Desde a oferta de atendimento ao paciente até a entrega de mais de 700 palestras nos Estados Unidos e no exterior sobre tópicos que vão desde ultrassonografia obstétrica a biópsias guiadas por ultrassom, imagem de órgão de transplante abdominal, colonoscopia virtual e campos relacionados, Tom Winters parece tratar de todas as coisas de imagem, ultrassom e tomografia. Seu trabalho apareceu em dezenas de publicações e capítulos de livros, apresentações científicas, três livros e resultou em três patentes. Nossos leitores concordam que o Dr. Winter é o melhor radiologista que existe. (EM) Hospital da Universidade de Utah, 50 N. Medical Drive, SLC, 801-581-7553, Healthcare.utah.edu

Melhor Enfermeira Registrada
Libby Roulette, RN
Vencedores consecutivos de Melhor Enfermeira Registrada, os pacientes sabem quem pensa em seus melhores interesses. Roulette se formou no Yavapai College no Arizona e obteve seu diploma em enfermagem em 2015. Desde então, seu foco tem variado de cuidados de longo prazo e controle da dor a tratamentos alternativos de saúde mental e assistência em partos naturais. (EM) Utah Natural Medicine, 242 S. 400 East, No. 2609, SLC, 801-363-8824, UtahNaturalMedicine.com
2. Katrina Holmberg, RN
3. Margot Wolfer, RN

Melhor Comunidade de Aposentadoria
Comunidades de aposentados legados
Aqueles com parentes em vilas de aposentados e comunidades de vida assistida sabem que a necessidade de independência e manutenção da dignidade são vitais para os residentes se comprometerem com a transição. Comunidades legadas priorizam essas qualidades com seus residentes. No Legacy, eles encontram o equilíbrio entre ajudar nas atividades diárias e promover a independência entre os cuidadores. (EM) Vários locais, 801-269-0700, LegacyRetire.com
2. Summit Vista
3. Highland Cove

Melhor Centro Médico Rural de Utah
Hospital Heber Valley
O Heber Valley Hospital é um hospital de serviço completo com 19 leitos no condado de Wasatch com serviços de bem-estar, diagnóstico e tratamento de alta qualidade. Agora parte do grupo Intermountain, o Heber Valley Hospital tem uma variedade de cuidadores altamente qualificados, tecnologia avançada e um toque pessoal. Sua nova parceria com a Intermountain melhora os resultados e reduz os custos. (EM) 454 E. Medical Way, Heber City, 435-654-2500, IntermountainHealthcare.org
2. Northpointe Medical Park

Melhor Clínica de Atendimento Urgente
Exodus Healthcare Urgent Care
As unidades de atendimento de urgência enfrentaram uma tarefa inesperada e sem precedentes no último ano e meio para lidar com o coronavírus. Além disso, havia incontáveis ​​outras doenças e ferimentos do dia-a-dia. Entre aqueles que prestaram atendimento urgente de destaque durante esse período desafiador estava a Exodus Healthcare. O centro de atendimento está localizado em uma instalação de última geração com 39.000 pés quadrados, atendendo aos necessitados na Magna e nas comunidades vizinhas. (EM) 3665 S. 8400 West, Magna, 801-250-9638, ExodusHealthcare.com
2. Clínica Médica Granger
3. Atendimento Urgente Intermountain Healthcare

Melhor urologista
Peter A. Caputo, MD
A família Caputo conhece os prêmios Best of Utah e o irmão mais novo de mdashPeter, Matt, seguiu os passos de seu falecido pai, Tony, no Caputo's Market e Deli. Antes de retornar a Utah para praticar medicina, Peter Caputo obteve seu diploma de graduação no Westminster College e, em seguida, completou um doutorado na Temple University na Filadélfia, seguido por uma residência na University of Texas em Houston e uma bolsa de estudos na Cleveland Clinic. Junto com o tratamento de pacientes para a saúde urológica, Caputo atua como professor adjunto na Universidade de Utah. (EM) Granger Medical Clinic, 4252 S. Highland Drive, Holladay, 801-993-1800, GrangerMedical.com
2. Lane Childs, MD, FACS
3. Peter C. Fisher, MD

Melhor Clínica de Saúde Feminina
Associação de Paternidade Planejada de Utah
Fundada em 1916, a Paternidade planejada oferece aos pacientes cuidados preventivos, controle de natalidade, testes e tratamento de infecções sexualmente transmissíveis, serviços de gravidez e aborto, rastreamento de câncer e educação em saúde sexual há mais de 100 anos. Utah tem oito clínicas e serviços de telessaúde também estão disponíveis. Para ajudar a garantir que nossa comunidade continue tendo acesso a esses cuidados de saúde necessários pelos próximos 100 anos, as doações são bem-vindas e podem ser deduzidas de impostos. (Megan Wagstaff) Vários locais, PlannedParenthood.org/planned-parenthood-utah
2. Avenues Women's Centre
3. Centro de Saúde Feminina das Montanhas Rochosas

Melhor Acupunturista / Doutor em Medicina Chinesa
Amanda Valenti LAc, MSTOM
Especializada em medicina esportiva e reabilitação de lesões, a acupunturista e "deusa da cura" Amanda Valenti é apaixonada pelo tratamento da saúde feminina, distúrbios emocionais, distúrbios autoimunes e pacientes com câncer em quimioterapia e radiologia. Fora da clínica, Valenti é um ávido mountain bike, alpinista e snowboarder e é um EMT certificado de bem-estar. (MW) Valenti Acupuncture, 1760 S. 1100 East, Ste. 3, SLC, ValentiAcupuncture.com
2. Rebecca Conde, LAc, MAcOM
3. Melissa Zappa, LAc, MAcOM

Melhor praticante de Ayurveda
Timothy Lewis, AHC
Fundador da Wasatch Ayurveda e Yoga, Timothy Lewis traz uma década de experiência ayurvédica para Utah, incluindo leituras de astrologia Jyotish / Védica, panchakarma e retiros na selva, remédios naturais ayurvédicos, sânscrito e instrução de ioga. As ofertas clínicas atuais incluem terapia Chakra Basti, terapia de barraca de vapor com ervas, pacotes de limpeza, consultas ayurvédicas e muito mais, além de aulas de ioga Kalari e Ashtanga baseadas em doações. (MW) Wasatch Ayurveda and Yoga, 1967 S. 800 East, SLC, 801-687-4370, & # 10WasatchAyurvedaAndYoga.com
2. Josh Williams
3. Allison Ottley, LMT

Best Kinesiology / & # 10Biofeedback Practitioner
Shawn Postma, ND
Existem muitos bons motivos para visitar o Cameron Wellness Center and Spa (basta olhar a lista de vencedores do Best of Utah Body and Mind deste ano), mas talvez o mais recente bom motivo seja o Dr. Postma. Um médico certificado HeartMath, Dr. Postma é especializado em biofeedback para o tratamento de IBS, dor crônica, hipertensão, PTSD, ansiedade e depressão. Ele também é um especialista em toxicidade por metais pesados, doença de Lyme, síndrome do molde tóxico e doença de implante mamário. (MW) Cameron Wellness Centre, 1945 S. 1100 East, Ste. 100, SLC, 801-486-4226, & # 10CameronWellnessAndSpa.com
2. Bre Dumke, MS
3. Michael A. King, LMT

Melhor Quiroprático
Canadá Quiropraxia
Dra. Angie Canada of Canada Quiropraxia e sua equipe trazem uma compreensão única do funcionamento integrado do corpo para a mesa (literal), em parte devido aos seus 13 anos como massoterapeuta antes de se tornar uma quiroprática. A técnica Graston e a fita Kinesio são apenas alguns truques na manga do Dr. Canada para ajudar a tratar a dor no pescoço, ATM, dores de cabeça crônicas, desempenho esportivo e muito mais. A clínica também aceita o seguro Veterans Choice e oferece assistência na inscrição. (MW) 1473 S. 600 East, SLC, 801-487-1010, Canada-Chiropractic.com
2. Quiropraxia de Salt Lake
3. A Quiropraxia Conjunta

Melhor Day Spa / Centro de Bem-Estar
Centro de Bem-Estar e Spa Cameron
Se sua ideia de bem-estar integrado é terapia IV, microagulhamento e acupuntura, você veio ao lugar certo. Ou talvez a terapia de reposição hormonal bioidêntica, a microdermoabrasão e uma massagem sejam mais a sua escolha. Seja qual for a mistura que você escolher, o Cameron Wellness Center and Spa oferece uma variedade de tratamentos direcionados a ajudá-lo a se sentir e ter uma aparência melhor. Verifique seu site para ofertas de pacotes e promoções mensais rotativas. (MW) 1945 S. 1100 East, Ste. 100, SLC, 801-486-4226, & # 10CameronWellnessAndSpa.com
2. A porta Kura
3. Basalt Day Spa

Melhor Nutricionista / Nutricionista
Savannah Lavenstein, & # 10IIN-CHC, RYT
Ao procurar um nutricionista ou nutricionista, as credenciais são importantes. Mas o que diferencia Savannah Lavenstein do resto do pacote são as credenciais que você não verá em um certificado, emoldurado e pendurado na parede do escritório. Todo o seu ser tem sido uma educação no aprendizado de como curar seus próprios distúrbios alimentares e de exercícios, um estudo ao longo da vida que permite que ela alcance seus pacientes em um nível que muitos médicos não conseguem. Visite-a em sua clínica premiada, Evergreen Healing. (MW) Evergreen Healing, 1760 S. 1100 East, No. 3, SLC, & # 10719-510-0401, Evergreen-Healing.com
2. Corinna Coffin, MS, RD
3. Anne Dorsey

Melhor Herbalista
Josh Williams
Co-proprietário da Greenthread Herbs & mdashwinner da Melhor Loja de Saúde Natural deste ano & mdashJosh Williams dirá a você que seu objetivo é trazer "inspiração verdejante" para aqueles que procuram cura à base de plantas, e ele encontra paixão na formulação de compostos personalizados tão exclusivos quanto os clientes que compram eles. Herborista e educador, ele também é membro fundador do Utah Tea Guild e do Wasatch Herb Festival e leciona na Healing Mountain e na U of U. Agende uma consulta online para descobrir seus aliados herbais e fique de olho em seu Instagram educacional semanal Transmissões ao vivo. (MW) Greenthread Herbs, 376 E. Fourth Ave., SLC, 801-363-0859, GreenthreadHerbs.com
2. Rebecca Conde
3. Bryan Lindquist

Melhor Loja de Produtos Naturais
Greenthread Herbs
Como se as Avenues já não fossem legais o suficiente, o amigável boticário Greenthread Herbs a torna ainda mais atraente. Aberto desde junho de 2018, oferece remédios à base de ervas com curadoria e feitos à mão, provenientes de aproximadamente 200 ervas orgânicas de todo o mundo. Os proprietários Bryan Lindquist e Josh Williams (eleito o melhor fitoterapeuta) trazem juntos quase 25 anos de experiência na formulação de tinturas, chás e compostos personalizados. Eles também oferecem consultas on-line de Zoom. (MW) 376 E. Fourth Ave., SLC, & # 10801-363-0859, GreenthreadHerbs.com
2. Mercearias naturais
3. Saúde e nutrição de Dave

Melhor Prática de Medicina Integrada
Medicina Natural de Utah
Ajudando os habitantes locais a se curar holisticamente desde 2004, os fundadores da Medicina Natural de Utah & mdashMatthew Burnett, ND, MSAc e sua esposa, Rachel Burnett, ND, MSAc & mdashs seamlessly entrelaçam ciência baseada em evidências da filosofia ocidental com práticas medicinais orientais antigas, retirando de uma miríade de tratamentos complementares incluindo TCM, acupuntura, mesoterapia e medicina naturopática. Especialistas no tratamento de todos, desde crianças a adultos idosos, esta amada clínica oferece opções de bem-estar para toda a família para uma vida inteira. (MW) 242 S. 400 East, No. 2609, SLC, 801-363-8824, & # 10UtahNaturalMedicine.com
2. Centro de Bem-Estar Cameron
3. Clínica Martindale

Melhor hipnoterapeuta
Joesephine Lawrence, CHT
A hipnoterapeuta certificada Josephine Lawrence utiliza a medicina integrada desde os três anos de idade, quando foi diagnosticada com diabetes tipo 1. Sua jornada nas artes de cura a conduziu por caminhos de acupuntura, fitoterapia, reiki e respiração, para citar alguns, mas ela é mais conhecida no 9º e 9º bairro por sua compreensão da mente inconsciente em sua clínica Hypnoclarity. As sessões de hipnoterapia estão disponíveis pessoalmente ou via Zoom. (MW) e # 10801-215-9262, HypnoclaritySLC.com
2. Jolene Shields, CHT
3. Mike Simpson, certificado pela OMNI

Melhor massoterapeuta
Leslie Zaragoza, LMT
Leslie Zaragoza, originária da SLC, sabe uma ou duas coisas sobre as necessidades únicas de massagens dos habitantes locais que amam as montanhas. Uma ávida caminhante e paddleboarder, ela encontrará todos os pontos de gatilho certos para aliviar a tensão causada por movimentos esportivos repetitivos e tem anos de experiência trabalhando em escaladores e corredores. Você também pode agendar compromissos com Zaragoza em Ute Crossfit e The Front Climbing Club. (MW) Pure Therapeutic Bodyworks, 1549 S. 1100 East, Ste. C, SLC, & # 10801-949-2953, agende compromissos via Square.Site
2. Sharla Hopkins, LMT, RYT
3. Jessa Munion, LMT

Melhor Cannabis Medicinal & # 10Doctor (QMP)
Timothy Pickett, PA-C
Fundador da UtahMarijuana.org e membro da Society of Cannabis Clinicians, Tim Pickett é um especialista quando se trata de educação sobre a cannabis medicinal e um defensor do uso terapêutico da cannabis. Ele pesquisou e desenvolveu protocolos de dosagem para várias condições comprovadamente afetadas pela cannabis medicinal e é um especialista residente em usos seguros e eficazes de medicamentos à base de plantas. (MW) Vários locais de clínicas, 801-851-5554, UtahMarijuana.org
2. Heather Dangerfield, DNP, PMHNP
3. Jared R. Lake, MD

Melhor Médico Naturopata
Dr. Todd Cameron, ND
Vencedor do prêmio Best of Utah Body and Mind por vários anos consecutivos, o Dr. Cameron se tornou um nome familiar sinônimo de bem-estar. Ele oferece soluções holísticas para problemas de saúde crônicos e doenças agudas, se especializando no tratamento de tireóide, adrenal e outras doenças relacionadas aos hormônios por meio da medicina naturopática e botânica, terapia de reposição hormonal bioidêntica, nutrientes, terapias neurais e IV e injeções de plasma ricas em plaquetas no coração da Sugar House. (MW) 1945 S. 1100 East, Ste. 100, SLC, 801-486-4226, CameronWellnessAndSpa.com
2. Dra. Rachel Burnett, ND
3. Dr. Brad Lester, ND, L.Ac.

Melhor vidente
Cheryl Forester
Procurando ajuda para decifrar a linguagem do tarô? Procure uma falante fluente de tarô, Cheryl Forester, também conhecida como Cherella, do Forester Tarot. Também especialista em numerologia, astrologia e quiromancia, os clientes de Forester confiam nela para previsões precisas e leituras do caminho da alma. Ela oferece leituras individuais e em grupo, previsões anuais e até workshops onde você pode explorar o tarô e se tornar seu próprio leitor de confiança. (MW) Forester Tarot, 801-797-7590, ForesterTarot.com
2. Suzanne Wagner
3. Michael Ingleby

Melhor Clínica de Perda de Peso
Evergreen Healing
Ligar para Evergreen Healing uma clínica de perda de peso não é exatamente correto. É, mas também é uma clínica de ganho de peso. Mais precisamente, é uma clínica de aconselhamento nutricional e treinamento de imagem corporal. A fundadora Savannah Lavenstein, IIN-CHC, RYT e vencedora do prêmio de melhor nutricionista / nutricionista deste ano tem uma vida inteira de experiência lidando em primeira mão com distúrbios alimentares e de exercícios e é exclusivamente qualificada para guiá-lo com compaixão para uma saúde melhor. (MW) 1760 S. 1100 East, No. 3, SLC, 719-510-0401, Evergreen-Healing.com
2. Revere os centros de nutrição e perda de peso da saúde
3. SLC Med Spa CoolSculpting

Melhores aulas de seda aérea
Kairos Fitness
O maior centro de fitness aéreo e com bastão de Utah, Kairos Fitness oferece amplo espaço para soltar, girar, inverter, escalar e voar para o conteúdo do seu coração e mdashplus as aulas de ioga e flexibilidade de que você precisa para dominar os splits e outros alongamentos em sedas, aros e redes . O melhor de tudo é que os preços são surpreendentemente acessíveis em comparação com muitas outras (muito menos divertidas) associações de academias e clubes de fitness. (MW) Vários locais, 801-393-2421, DanceKairos.com
2. Onyx Pole e Aerial Fitness Studio
3. Awaken Studios

Melhor Barre Fitness
O Método Bar
Sejamos honestos: quando você decide que quer ficar em melhor forma, quer fazê-lo o mais rápido possível. A técnica de assinatura do Método da Barra é uma maneira rápida e eficiente de atingir seus objetivos de condicionamento físico, remodelando todo o seu corpo usando seu próprio peso corporal e uma barra de balé. Incorporando elementos de Pilates e ioga, é um treino de alta repetição, baixo impacto e baseado em resultados garantido para exercitar músculos que você nem sabia que tinha. (MW) 1057 E. 2100 South, SLC, 801-485-4227, BarMethod.com
2. Alinhar Fitness Studio
3. Pure Barre

Melhor Boot Camp
Ajustar para recuperar
O boot camp Fit to Recover, fundado por Ian Acker em 2015, começou como uma pequena reunião de amigos correndo no Sugar House Park aos sábados, apoiando uns aos outros e sua sobriedade por meio de exercícios. Hoje, Acker ainda mantém acampamento de treinamento no parque quando o tempo está quente. Caso contrário, você pode passar pela academia do lado oeste, onde também encontrará aulas de fitness, endurance e ioga, além de educação nutricional, em um ambiente acolhedor voltado para ajudá-lo a dar o melhor de si. (MW) 789 W. 1390 South, SLC, 801-410-8988, & # 10Fit2Recover.org
2. Procure o Studio
3. F45

Melhor Clube de Boxe / Kickboxing
Casa rebelde
O que você chama de boxe que combina a energia do fitness em grupo com um poderoso treinamento de força, cardio e condicionamento? Rebel Riot. Essa rotina prática dura 10 rodadas ao longo de 45 minutos, onde você será encorajado a lutar por você mesmo e pelo seu melhor pessoal até o fim. Não é exatamente kickboxing, mas você definitivamente terá um chute (ou sua bunda chutada) nesta aula inspirada no HIIT na Rebel House, também eleita a Melhor Academia Privada. (MW) 320 W. 200 South, SLC 2230 S. 700 East, SLC 801-718-7448, Rebel-House.com
2. Title Boxing
3. Centro de treinamento de combate final

Melhor parede de escalada
Momentum Indoor Climbing
Distribuído ao longo da Wasatch Front, o Momentum oferece dezenas de milhares de pés escaláveis, além de aulas de ioga e espaços para exercícios aeróbicos e fitness. Uma vez que a família que mantém unida permanece unida, siga para Millcreek para uma área dedicada às crianças, um arco de 15 metros de altura, mais de 100 rotas de top-rope, escalada em crack e uma enorme área de pedregulhos. Aqueles que residem mais ao sul podem aproveitar os locais em Sandy e Leí. Na Momentum, há um roteiro e uma rotina de exercícios para todos. (MW) Vários locais, & # 10MomentumClimbing.com
2. A Frente
3. Escalada U of U

Melhores aulas de spin
Ciclo Torrent
Existem dois tipos de pessoas no mundo: aquelas que absolutamente não conseguem trabalhar sem a música perfeita e aquelas que podem. Se você é o primeiro, sua busca pelo spin sesh ideal para aqui e o ciclo mdashTorrent gira em torno da trilha sonora. As aulas de Downtown e Sugar House apresentam colaborações como Janet x Missy, Nicki Minaj x J Cole e Britney x Backstreet Boys. Não vê sua lista de reprodução de pedalada preferida? Novas aulas de 45 minutos são adicionadas a cada semana. P.S. O aluguel de sapatos é gratuito. (MW) Vários locais, TorrentCycle.com
2. Casa Rebelde
3. Mcycle Studios

Melhores programas de fitness sênior e # 10
Desempenho por Idade
Você nunca está velho demais para entrar em forma. Na verdade, o mantra no Age Performance é: "Use sua habilidade e não sua idade." Lá dentro, você encontrará equipamentos de ginástica de última geração da Keizer, projetados com tecnologia de resistência do ar para ser gentil com as articulações ou optar por um novo treinamento remoto online. Sessões para casais e famílias / pequenos grupos também estão disponíveis. (MW) 1291 S. 1100 East, SLC, 801-467-6554, & # 10AgePerformance.com
2. Força e condicionamento do SLC
3. Clube Atlético Life Center

Melhores programas de fitness infantil
The Little Gym
Kiddos até 12 anos encontrará maneiras quase ilimitadas de brincar, aprender e crescer com a variedade de aulas de ginástica, dança e enriquecimento do The Little Gym, além de acampamentos sazonais para crianças de 3 anos ou mais. Agora em seu 45º ano, a abordagem holística da academia habilmente nutre e combina aspectos de atividade física, habilidades de escuta e tomada de decisão, trabalho em equipe e liderança, além de incutir uma apreciação vitalícia pela alegria através do movimento. (MW) 1400 S. Foothill Drive, No. 250, SLC, 801-876-5323, TheLittleGym.com
2Força SLC e condicionamento
3. Rise Athletic Club

Melhor Instrutor de Fitness / Aeróbica e # 10Class
Sarah Betts
Professora e cofundadora do Seek Studio (premiada como Melhor Interval & amp Circuit Training), Sarah Betts se preocupa com o movimento consciente. Com um mestrado em nutrição holística e quase uma década de instrução de ioga em sua bolsa de cintura Lululemon, ela sabe como levá-lo da saudação ao sol à sessão de suor total e de volta ao savasana como se ela tivesse feito isso toda a sua vida. Inscreva-se para ela FLOW: classe forte e veja o que queremos dizer. (MW) 1790 S. 1100 East, Ste. 201, SLC, 385-355-4830, SeekStudioSLC.com
2. Mike Barney
3. Gianna Colosimo

Melhor treino de ginástica
Centro de treinamento de ginástica
Tornar-se um ginasta é muito mais do que força e flexibilidade. É sobre como superar seus medos, e ninguém sabe disso melhor do que os experientes instrutores da GTC. A maioria deles adora treinar na trave, o teste definitivo das ginastas para suas habilidades físicas e mentais. E com aulas para crianças desde a pré-escola, o GTC prova que nunca é cedo para começar a construir confiança e auto-estima. (MW) 1470 E. 3300 South, SLC, 801-433-0801, UtahGTC.com
2. Utah Tumbling Academy
3. Ginástica de elite

Melhor treino de intervalo / circuito
Seek Studio
Seek Studio & mdashwhere fitness funcional encontra movimento consciente & mdashs divide seu treinamento em três categorias: ioga, treinamento funcional e ciclismo indoor. Iniciantes são bem-vindos, mas os instrutores aqui & mdash incluindo a vencedora do Best of Utah Body and Mind Sarah Betts & mdashexcel em empurrá-lo para o seu melhor pessoal com exercícios desafiadores para todos os níveis de habilidade. Então, se você está entediado com os mesmos velhos / mesmos velhos tempos, Seek pode ajudá-lo a avançar em sua jornada de fitness. (MW) 1790 S. 1100 East, Ste. 201, SLC, 385-355-4830, SeekStudioSLC.com
2. Casa Rebelde
3. F45

Melhor Escola de Artes Marciais
Força e condicionamento de artes de combate
Fundada por John McKean (Best of Utah Body and Mind Best Martial Arts Instructor), a Combat Arts Strength & amp Conditioning é uma escola brasileira de jiu-jitsu que também oferece aulas de ginástica em grupo. O CASC é especializado em kimono e noGi jiu-jitsu, bem como jiu-jitsu infantil, e está aberto a todos os níveis de habilidade. As aulas são gratuitas e a área de co-working Church & amp State no andar superior oferece wi-fi, café e lanches gratuitos para todos os alunos do CASC. (MW) 370 S. 300 East, SLC, & # 10801-428-7612, CombatArtsSC.com
2. Gracie Jiu-Jitsu
3. Instituto Bernales de Artes Marciais

Melhor Instrutor de Artes Marciais
John McKean
John é um Pedro Sauer faixa-preta de jiu-jitsu brasileiro de 2º grau com mais de 20 anos de história de treinamento e competição. Ele também é um ex-lutador profissional de MMA. John fundou o Combat Arts Strength & amp Conditioning em 2015 e o transformou em uma comunidade incrível de pessoas que estão ansiosas para aprender jiu-jitsu e abraçar o impacto positivo que ele tem em suas vidas. Na verdade, quase todas as avaliações cinco estrelas do Google mencionam John pelo nome e mdashhere, você está realmente aprendendo jiu-jitsu com os melhores. (MW) Combat Arts Strength & amp Conditioning, 370 S. 300 East, SLC, 801-428-7612, & # 10CombatArtsSC.com
2. Will Bernales
3. Logan Yuen

Melhor Instrutor de Tai Chi / Qigong
Scott White
Em 2010, Scott White fundou a Qigong e a Tai Chi Utah. Ele é um professor certificado de qigong e tai chi e é certificado em Tai Chi Easy & trade e cadeira de Tai Chi. Com mais de 25 anos de experiência como personal trainer, treinador de esportes e treinador de saúde, White tem o orgulho de compartilhar seu entusiasmo pelas artes de cura do Tai Chi com seus alunos e regularmente dá aulas ao ar livre com muito espaço para distanciamento social. (MW) Qi Gong e Thai Chi Utah, & # 10801-556-5964, QiGongUtah.com
2. Toni Lock, BS, EP-C, CPI, RYT200
3. Mestre Lu

Melhor Personal Trainer
Erin Butler, CNT
Erin Butler é uma terapeuta nutricional certificada que também recebeu sua certificação de Nível 1 com o Nutritional Coaching Institute como especialista em coaching nutricional e é uma personal trainer certificada pelo American Council on Exercise. Como uma defensora do equilíbrio entre a saúde mental e física, ela encontra paixão em capacitar os outros a encontrar o equilíbrio, definir sua própria ideia de saúde e dar-lhes ferramentas para atingir o seu melhor eu. (MW) BE Nutrition & amp Training, & # 10Be-Nutrition.com
2. Stephen Pizza, BS, M.Ed., CSCS / NSCA
3. Anne Casstevens, Instrutora StrongFirst Elite

Melhor Estúdio de Pilates
Rocksteady
Role Pilates, ioga e massagem em um só estúdio e você tem o querido Holladay, o Rocksteady. Os moradores locais se entusiasmam com as aulas de Pilates, que incluem Pilates com tapete, sem reforma e reformador de queimaduras em sessões de 60 minutos rejuvenescedoras e revigorantes projetadas para oferecer resultados notáveis. Como disse um revisor, "Rocksteady é um Rocha sólida lindo lugar para movimento e exploração. ”(MW) 4689 Holladay Blvd., Holladay, 801-277-9166, RockSteadyBodyWorks.com
2. Laboratório de Design de Movimento
3. Pico 45

Melhor Pole Fitness
Onyx Pole and Aerial & # 10Fitness Studio
Você já pensou: "Opa, malhei acidentalmente?" Sim, eu também não. Mas na Onyx, isso é exatamente o que eles oferecem - o "treino acidental" para ajudá-lo a alcançar uma saúde melhor por meio do condicionamento físico tornado divertido. Que divertido? Pense em cinco níveis de pole dancing e rotinas coreografadas cheias de giros, subidas, cotoveladas, fan kicks, invertidos, montagens de ombro, handsprings e muito mais, tudo em uma atmosfera inclusiva que irá persuadir sua atrevida dançarina de pole interior. (MW) 8385 Allen St., No. 114, Sandy, 801-652-9575, & # 10DanceSaltLake.com
2. A mina de sal
3. La Bombe Pole Fitness

Melhor Ginásio Privado
Casa rebelde
Acha que todas as academias são iguais? É claro que você não foi à Casa Rebelde. Com Sugar House e locações no centro da cidade, ele rapidamente se transformou de um garoto novo no quarteirão para o dono do quarteirão e tem uma sequência quase de culto de rebeldes obstinados que não se cansam das aulas de HIIT inspiradas no boxe. ciclismo indoor e ioga baseada em batidas, apropriadamente chamados de Riot, Ride e Rehab, respectivamente. (MW) Vários locais, 801-718-7448, & # 10Rebel-House.com
2. Ajustar para recuperar
3. Força e condicionamento do SLC

Best Public & # 10Recreation Center
SLC Sports Complex
Desejando um pouco de cardio seguido de um mergulho refrescante na piscina? Que tal uma aula de ciclismo e algumas voltas na pista de gelo? Treinamento de força e um mergulho na banheira de hidromassagem? O SLC Sports Complex oferece a combinação ideal de treino e diversão a preços que tornam mais fácil voltar sempre. Com a piscina externa oficialmente aberta para o verão, não há melhor momento para encontrar uma rotina que você vai adorar e ter seu corpo pré-quarentena de volta & mdash só não se esqueça do FPS. (MW) 645 S. Guardsman Way, SLC, 385-468-1925, SLCO.org/sports-complex
2. The Basin Recreation Fieldhouse
3. Parques e área de serviços recreativos de Cottonwood Heights

Melhor Escola de Esqui / & # 10Snowboard
Snowbird Ski & amp Summer Resort
Se você "pizza" quando deveria "fritar", você vai se divertir muito. Felizmente, os instrutores especialistas em esqui e snowboard do Snowbird irão mantê-lo em pé e desfiar com confiança em nenhum momento. Com aulas para crianças, jovens e adultos, além de opções particulares, clínicas de várias semanas e campos de esqui para mulheres, há algo para todos, independentemente da idade ou nível de habilidade. Você não pode perder de aprender com os melhores na melhor neve do planeta em Snowbird. (MW) 9385 S. Snowbird Center Drive, Snowbird, 801-933-2222, Snowbird.com
2. Brighton
3. Alta

Melhor Comunidade e # 10Swimming Pool
Steiner Aquatic Center
A abertura anual da piscina externa no Steiner Aquatic Center, parte do SLC Sports Complex (vencedor do Melhor Centro Recreativo Público), pode muito bem ser o pontapé inicial não oficial para o verão. Os moradores locais adoram relaxar nas espreguiçadeiras à beira da piscina, aproveitar o sol da montanha, nadar e mergulhar na área rasa. Comemorando seu 31º ano em julho, Steiner também possui uma piscina coberta aquecida, dois trampolins e uma banheira de hidromassagem. (MW) 645 S. Guardsman Way, SLC, & # 10385-468-1925, SLCO.org/sports-complex
2. I.J. & amp Jeann e eacute Wagner Jewish Community Centre (JCC)
3. Parques e área de serviços recreativos de Cottonwood Heights

Melhor Água e # 10Aulas de Aeróbica
Sports Mall
Mergulhe no fim de semana com uma aula de Aqua Zumba no sábado de manhã, uma das quatro ofertas de hidroginástica de baixo impacto no Sports Mall em Murray. Os alunos elogiam os instrutores de primeira linha e a enorme piscina coberta / externa (coberta no inverno) com vista para as quadras de tênis. Vá mais fundo (literalmente) com um W.E.T. aula para focar na força e cardio ou a aula Wet n 'Weights com sinos de água. (MW) 5445 S. 900 East, SLC, 801-261-3426, & # 10SportsMallGroup.com
2. Parques e área de serviços recreativos de Cottonwood Heights
3. Centro de fitness Kearns Oquirrh Park

Melhor Instrução de Tênis
Liberty Hills Tennis
Com a morte do amado treinador de tênis Mike Martines em janeiro de 2020, a Coach Mike's Tennis Academy fez a transição para se tornar Liberty Hills Tennis, LLC, com dois locais: um em Liberty Park (também conhecido como Liberty HIlls) e outro no banco leste (também conhecido como Wasatch Colinas). Liberty Hills tem um novo muro de rebatidas e começou a oferecer clínicas para adultos nas manhãs de sábado, enquanto Wasatch Hills (localizada em Foothill Boulevard e 1300 South) receberá um novo clube e bolha este ano. Ambos os locais oferecem aulas para jovens e adultos, bem como aulas particulares. (MW) 801-583-9451, LibertyHillsTennis.com
2. Salt Lake Tennis e Health Club
3. Sports Mall

Melhor treinamento de peso e # 10e instrução
Força SLC e condicionamento
Para muitos Utahns, bloqueios e inquietação sobre os padrões de segurança entre locais públicos os mantiveram longe da academia por longos períodos de tempo. O SLC Strength and Conditioning, que fornecia desinfetante e verificações de temperatura aos clientes, levou a pandemia a sério desde o primeiro dia. Além de oferecer treinamento virtual, eles estão ansiosos para recebê-lo para aulas individuais e em grupo com sua equipe amigável e experiente. (EM) 3232 S. Highland Drive, Millcreek, 801-810-0373, SLCStrengthAndConditioning.com
2. Corpo e mente capazes
3. Ajustar para recuperar

Melhor Instrutor de Yoga
Larissa Gaul, RYT, MS
Depois de algum tempo trabalhando como secretária, Larissa Gaul decidiu trocar sua cadeira giratória por um tapete de ioga para se tornar uma instrutora de ioga em tempo integral. Gaul enfatiza o trabalho de respiração para criar um fluxo dinâmico e gratificante, sempre mudando suas aulas para atender às necessidades específicas de seus clientes. Ela tem um pequeno estúdio caseiro à luz de velas ou fica mais do que feliz em ir até você, seja em sua casa ou online. (EM) 800-959-2497, TakeLessons.com/larissa-g
2. Dillion Chase
3. Jessa Munion

Melhor Yoga & # 10Treinamento para Professores
Rocksteady
A fundadora da Rocksteady, Jessa Munion, cresceu em Camarões, Japão, Canadá e China. Sua visão de mundo e mente aberta lhe deram a base ideal para começar uma empresa de treinamento de professores de ioga, adaptando-se aos estilos dos alunos. Os professores e praticantes da Rocksteady são mestres em "sussurros corporais" e visam rejuvenescer e revigorar todo o eu. (EM) 4689 S. Holladay Blvd., Holladay, 801-277-9166, RocksteadyBodyworks.com
2. Salt Lake Power Yoga
3. Arrichion Hot Yoga

Melhor estúdio de ioga
Salt Lake Power Yoga
O primeiro estúdio de ioga quente de Utah, o Salt Lake Power Yoga aumenta a temperatura para criar uma experiência única de ioga para os membros. Com base na fundação da ioga Baptiste, seu poderoso fluxo pode ajudar a reduzir o estresse, perder peso, recuperar de lesões, aumentar o foco e muito mais. Independentemente de sua idade ou experiência, você encontrará facilmente seu lugar em Salt Lake Power Yoga. (EM) 250 E. 300 South, No. 200, SLC, & # 10801-468-9642, SaltLakePowerYoga.com
2. Rocksteady
3. Yoga na cidade centrada

Melhores aulas de Acroyoga
Root to Rise
A forma muito íntima de ioga, conhecida como acroyoga, combina ioga tradicional com acrobacia e inclui elevações em grupo e em parceiro. Os instrutores do Root to Rise são experientes e estão prontos para ajudar em cada passo, levantamento e movimento. Junto com suas aulas de acroyoga, eles têm uma extensa lista de outras ofertas de ioga, exercícios infantis e aulas de ginástica e mdashonline. (EM) 160 N. Station Pkwy., Farmington, 801-451-5443, RootToRiseStudio.com
2. Arrichion Hot Yoga
3. Aventuras de ioga em Park City

Melhor inspiração de fitness
Dan Cooney, Torrent Cycle
O co-fundador da Torrent Cycle, Dan Cooney, nasceu e foi criado em Nova York e tinha aspirações de se tornar um advogado e ir para Yale. Sua trajetória de vida mudou quando ele conheceu seu parceiro, Mike, e juntos se mudaram para Salt Lake City, trazendo a experiência do Ciclo Torrent & mdashhis true passion & mdashto Utah. De acordo com Cooney, um ávido fã de EDM, suas aulas são como "estar na primeira fila da Tenda Sahara no Coachella". (EM) 252 E. 300 South, SLC, 385-270-5132, & # 10TorrentCycle.com
2. Sese Ianu
3. Carrie Goodwin

Write-ins
Melhor Coach de Vida
Rachelle Ballard, Terra Health Collective
Rachelle Ballard é cofundadora do Terra Health Collective em Salt Lake City. Nascida, criada e educada localmente, Ballard obteve seu mestrado em fisiologia do exercício e coaching de bem-estar pela Universidade de Utah. Suas certificações em instrução de ioga, treinamento pessoal e coaching de vida permitem que ela crie programas individuais e pessoais para indivíduos que buscam melhorar a saúde física e mental. (EM) 1760 S. 1100 East, No. 3, SLC, & # 10TheLittleWellnessPlace.com

Melhor Clínica de Acupuntura
Acupuntura de fluxo
Depois de ser reconhecido por City Weekly leitores em 2020, a talentosa equipe da Flow Acupuncture & mdashMelissa, Mallory e Alessandra & mdash torna-se consecutiva em 2021 como nossa Melhor Clínica de Acupuntura para Corpo e Mente. Agulhas e alfinetes deixam muitas pessoas desconfiadas, mas depois de experimentar este remédio antigo, você voltará para o alívio da dor, problemas digestivos, ansiedade e insônia. Cada membro da equipe traz experiência para essa prática, desde medicina esportiva até acupuntura cosmética, fertilidade e saúde feminina. E agora, Alessandra pode oferecer um banho de som / tratamento de acupuntura por meditação guiada. (EM) 150 S. 600 East, Ste. 2B, SLC, 385-242-0649, FlowAcupuncture.org

Melhor Curador de Som
Cure Com Leah
Então, o que exatamente é a cura pelo som? Resumindo, é uma prática que usa vibrações para relaxar a mente e o corpo. Leah Klein começou seu processo de cura pelo som depois de sofrer de ansiedade e problemas de abuso de substâncias & mdashshe descobriu que a meditação e a cura pelo som a ajudaram a sair daquele lugar escuro, e ela não olhou para trás desde então. A prática de meditação sonora para Klein é uma forma de retribuir à comunidade e ajudar os necessitados e melhorar a vida de seus clientes. Está disponível para indivíduos e grupos. (EM) 801-657-1265, HealWithLeah.com

Melhor tratamento holístico para coluna
Instituto Intermountain Spine
Os problemas da coluna vertebral estão entre os mais dolorosos e debilitantes que assolam a humanidade. Para gerenciar a miríade de problemas, a clínica do Intermountain Spine Institute oferece uma abordagem integrada para tratamento das costas e começando com sua avaliação rápida das condições das costas, utilizando um conjunto de radiologia digital no local e parceria com centros de imagem locais para fornecer acesso rápido a tomografia computadorizada, ressonância magnética e cintilografia óssea. A equipe de cirurgiões, fisiatras, fisioterapeutas e até mesmo assistentes sociais e psicólogos do instituto permite uma abordagem em equipe para a cura. Esta clínica enfatiza o fornecimento de compaixão pelos pacientes, algo que qualquer pessoa que tenha sofrido de dores agudas na coluna vertebral pode dizer que muitas vezes falta em seu tratamento. (EM) Edifício TOSH Medical Tower, 5770 S. 250 East, Ste. 135, Murray, 801-314-2225, IntermountainHealthcare.org

Write-ins
Melhores inspeções de toupeira
Dermatologia Swinyer-Woseth
Não ignore suas toupeiras em Utah, um estado que possui uma das maiores taxas de câncer de pele. Na Swinyer-Woseth você pode ser visto para um exame completo de suas manchas e é uma boa ideia começar quando você for jovem. Mas isso está longe de ser tudo que este escritório pode oferecer. De acne a alergias a doenças fúngicas, seu diagnóstico e tratamento estão nas mãos de especialistas. O mesmo se aplica às necessidades de cuidados cosméticos com a pele que requerem tratamentos como Botox, Juvederm ou Kybella. A depilação a laser é outro serviço oferecido pela Swinyer-Woseth. (EM) 1548 E. 4500 South, Ste. 202, SLC, 801-266-8841, DWoseth.com

Melhor reforma da mamãe
Saltz Plastic Surgery e amp Spa Victoria
Renalto Saltz, MD, há muito sonhava em reunir uma equipe de profissionais médicos para fornecer uma ampla gama de serviços estéticos, como aqueles necessários para uma "reforma da mamãe" (ou seja, uma abdominoplastia de aumento de mama, lipoaspiração de elevação ou redução, etc.) . Do início ao fim da jornada de um paciente, o método Saltz foi projetado para obter um rosto e um corpo bonitos. A prática é aclamada nacional e internacionalmente pelo seu trabalho cosmético, plástico e reconstrutivo. (EM) 5445 S. Highland Drive, SLC, 801-274-9500 1441 Ute Blvd., Ste. 140, Park City, 435-655-6612 SaltzPlasticSurgery.com

Melhor bem-estar sob o mesmo teto
Terra Health Collective
Um telhado, muitas opções de cuidados de saúde. Isso é o que você encontrará no Terra Health Collective. De retiros a workshops e treinamento, a equipe da Terra Health (anteriormente The Little Wellness Place) oferece um ponto de encontro novo e mais espaçoso para ioga, acupuntura, cura verde e muito mais sob o céu azul e estrelas. (EM) 1760 S. 1100 East, No. 3, SLC, TheLittleWellnessPlace.com

Melhor massagem para TMJ
Sarah Jensen, LMT
Aqueles que sofrem de dor e rigidez na mandíbula, rosto e pescoço devido a distúrbios da articulação temporomandibular (ATM) podem não estar cientes dos benefícios da massagem. Freqüentemente, alivia a dor de cabeça, dor de ouvido, contração e dificuldade em abrir ou fechar a boca ("mandíbula"). Sarah Jensen oferece uma variedade de massagens terapêuticas, incluindo sueca, tecidos profundos, ponto-gatilho e sacro craniano. Mas suas sessões de TMJ aliviam a rigidez da mandíbula e promovem a cura para aqueles que se submetem a procedimentos odontológicos, como canais radiculares e extrações. (JW) 385-549-9366

Melhor Voz da Razão Pandêmica
Angela Dunn, MD
A ex-epidemiologista do estado de Utah, Angela Dunn, provavelmente nunca sonhou em se tornar um nome familiar, mas suas atualizações na televisão nas coletivas de imprensa da pandemia do governador foram altamente consideradas. Sem medo de defender esforços com base científica para conter o vírus, ela falou a favor de mandatos de máscara e distanciamento social e contra decisões como a compra proposta pelo estado de hidroxicloroquina que alguns esperavam que pudesse prevenir ou tratar o vírus (o FDA desde então retirou a droga de uso de emergência). Por suas contribuições para salvar vidas, Dunn enfrentou manifestantes anti-máscara agitando cartazes fora de sua residência. Dunn começará um novo emprego como diretor executivo do Departamento de Saúde do Condado de Salt Lake em julho. (JW)

As necessidades de muitos
Opinião de Jenny Poplar

Em abril de 2020, houve um período terrível em que minha casa adotiva, Nova Orleans, teve a maior taxa de mortes por COVID-19 per capita dos Estados Unidos. Em 4 de abril de 2020, o Wall Street Journal relataram que COVID estava matando residentes de Nova Orleans em uma taxa significativamente maior do que outras áreas do país. Ficou claro que as recentes celebrações do Mardi Gras na cidade foram um evento extraordinário. Sirenes de ambulância tocavam sem parar. Vários amigos queridos, vizinhos e colegas de trabalho adoeceram. Um punhado não sobreviveu. Ainda sinto um calafrio quando penso em um jornal de domingo que incluía oito páginas de obituários.

Depois de uma onda tão devastadora de doenças e mortes, fico perplexo porque tantos ainda estão relutantes em receber a vacina COVID. Tanto minha casa adotiva na Louisiana quanto meu estado natal em Utah têm estado consistentemente na parte inferior da camada de estados com taxas robustas de vacinação contra COVID. Graças à recente inclusão de jovens sem condições pré-existentes, Utah parece estar fazendo alguns avanços promissores. No entanto, um recente Deseret News O artigo observou que dados recentes sugerem que a hesitação à vacina ainda é grande o suficiente para evitar que Utah alcance a imunidade coletiva.

Ao longo da pandemia, muitas vezes canalizei o icônico Jornada nas Estrelas personagem Spock e mdash o alienígena do planeta Vulcano. Vulcanos são conhecidos por sua lógica impecável. O que Spock faria se houvesse uma pandemia que ameaçasse a saúde de seus companheiros vulcanos? Ele certamente levaria em consideração os dados relevantes e, no final das contas, confiaria em uma vacina comprovadamente segura e eficaz.

Em um puxão de lágrima Jornada nas Estrelas episódio, Spock sacrifica sua vida dizendo a seu capitão: "As necessidades de muitos superam as necessidades de poucos." Muitas vezes me perguntei se é possível convencer o hesitante em vacinar que ser vacinado contra o COVID-19 é muito mais do que uma decisão pessoal. As pessoas que hesitam em vacinar são capazes de ver o quadro maior?

Um abril Deseret NewsA pesquisa do Hinckley Institute observou que o motivo mais comum que os entrevistados em Utah deram para não receber a vacina COVID-19 é pensar que a vacina "não é necessária". Talvez alguns entrevistados mais jovens pensem que, se desenvolverem COVID, será nada mais do que uma gripe leve. E talvez os entrevistados rurais que vivem em áreas escassamente povoadas pensem que o COVID é um problema de cidade grande que não os afetará.

A pesquisa também observou que muitos entrevistados não confiam nas vacinas e se preocupam com os efeitos colaterais. Infelizmente, a Internet está inundada de informações errôneas sobre vacinas que, na verdade, têm base zero. Anti-vaxxers como o ex-policial Eric Moutsos e mdash, que ganhou as manchetes ao queimar uma efígie de uma seringa gigante rotulada "tirania médica" em Moroni, Utah e mdash, formularam medidas de saúde pública destinadas a combater o COVID-19 como um sinistro plano do governo para infringir as liberdades civis básicas .

Em um recente Desert News O artigo, o médico de doenças infecciosas da Intermountain Healthcare, Eddie Stenehjem, sugeriu que a ideia "as necessidades de muitos" pode ser a melhor maneira para os vacinados chegarem àqueles em seu círculo que estão incertos sobre como obter a vacina COVID. O Dr. Stenehjem defende discussões "francas e não emocionais" destinadas a compartilhar experiências relevantes relacionadas à vacina que ajudam a dissipar temores.

Uma abordagem comedida e lógica do Vulcan para defender a vacina COVID-19 é mais fácil de falar do que fazer - pelo menos para mim. Fico muito emocionado quando penso nas circunstâncias impossivelmente difíceis que minha irmã experimentou trabalhando como enfermeira durante o auge da pandemia em um hospital de Salt Lake City. Meus olhos se enchem de lágrimas quando penso em meus amigos, vizinhos e colegas de trabalho em Nova Orleans, que morreram de uma morte terrível nos primeiros dias da pandemia.

No fundo, eu sei que a abordagem vulcana da hesitação à vacina é a correta. Talvez um diálogo construtivo salpicado de informações indiscutíveis ajude a influenciar os resistentes. Talvez tente dizer ao seu amigo, vizinho ou membro da família que hesita em vacinar que as vacinas têm sido usadas com segurança e eficácia no mundo ocidental desde o final dos anos 1700, quando o médico inglês Edward Jenner descobriu que o vírus da varíola bovina protegia os indivíduos contra a varíola.

Sempre haverá segmentos da população impenetráveis ​​à lógica. Os fanáticos anticientíficos gritaram muito alto desde que descobriram que a Terra era redonda. Mas a maioria dos hesitantes não está protestando nas ruas, e há uma boa chance de que sua família e amigos possam ser razoáveis. Pode não ser seu trabalho convencer retardatários a se vacinarem. Mas, dizer a um amigo que hesita em vacinar que os efeitos da vacina são mínimos pode ter um impacto significativo.

Se eu tivesse um diálogo com uma pessoa que hesita em vacinar em minha vida, gostaria de lembrá-los de que há muitas pessoas & mdashmyself incluídas & mdash que vivem com doenças crônicas que nos colocam em alto risco de complicações do COVID-19. Se eu tiver que tomar medicação imunossupressora para controlar minha doença autoimune, minha vacina COVID-19 pode ser menos protetora. Cada pessoa que é vacinada diminui a probabilidade de uma pessoa clinicamente vulnerável como eu ter um caso grave de COVID que pode nos levar ao hospital, ou pior.

Como Spock diz, as necessidades de muitos superam as necessidades de poucos. Pensar nas necessidades da comunidade mais ampla é o curso de ação mais lógico.


Assista o vídeo: Sete histórias para sacudir o esqueleto (Junho 2022).


Comentários:

  1. Macdougal

    notavelmente, esta é a frase preciosa

  2. Landmari

    Há pouco sentido nisso.

  3. Kegal

    Acho que essa é a boa ideia.

  4. Estcot

    Sim, esta mensagem de inteligibilidade

  5. Gardner

    Obrigado pela notícia! Eu estava pensando nisso! A propósito, feliz ano novo a todos vocês;)



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